Barrita energética ideal para tomarla antes, durante o después del entrenamiento
Endurance Bar de Gold Nutrition es una barrita energética formulada especialmente para conseguir un perfecto equilibrio entre hidratos de carbono, proteínas y vitaminas para proporcionar un impulso energético antes, durante y después de los entrenamientos. Endurance Bar contiene una excelente concentración de azúcares de asimilación rápida para reponer las reservas de glucosa durante el entrenamiento y para iniciar de forma rápida la reposición de glucógeno muscular tras finalizar el ejercicio.
Aproximadamente el 50% de la energía que aporta Endurance Bar de Gold Nutrition procede de los carbohidratos que contiene y además, cada barrita contiene 24% de proteínas de alta calidad para proporcionar a los músculos los aminoácidos necesarios para repararse de los daños derivados del entrenamiento. Las proteínas favorecen la retención hídrica y, cuando se mezcla con carbohidratos, ayudan a evitar la degradación muscular y el debilitamiento del sistema inmunitario.
Endurance Bar también aportan una dosis de antioxidantes y 10 vitaminas del complejo B, para fomentar la producción de energía y aumentar la utilización de los hidratos de carbono y proteínas durante el entrenamiento.
Tabla Nutricional |
| Tamaño del servicio: 1 barrita (60g) | ||
| Tomas por envase: 1 | ||
| Cantidad por servicio | |
|---|---|
| Valor Energético | 229 |
| Hidratos de Carbono | 32g |
| de los cuales azúcares | 14g |
| Polialcohol | 1g |
| Fibra | 1,7g |
| Proteínas | 14g |
| Grasas | 4,9g |
| de las cuales saturadas | 3g |
| Vitamina A | 640ug |
| Vitamina C | 60mg |
| Vitamina D | 5ug |
| Vitamina E | 10mg |
| Vitamina B1 | 1,1mg |
| Vitamina B2 | 1,4mg |
| Niacina | 16mg |
| Ácido Pantoténico | 6mg |
| Vitamina B6 | 1,4mg |
| Biotina | 50ug |
| Ácido Fólico | 200ug |
| Vitamina B12 | 1ug |
| Cistina | 0,17g |
| Sodio | 48mg |
Me gustó
Iscc, 19/08/2018
Estoy probando distintas barritas pre-entreno. Como todo para gustos...color. mi opinión: Textura: muy blanda, fácil de masticar , muy útil para entrenar a primera hora de la mañana y tener que tomar algo rápidamente.Sobre la composición no me quejo, no es una barrita post. tiene 14 gr por servicio de proteína, el resto HC a tope y de asimilación rápida. Hay otras opciones con ingredientes más "naturales" eso es cierto. En definitiva la volveré a comprar, porque es practica.
Difícil de tragar
Juan Carlos, 15/05/2018
Si no tienes líquido a mano mejor no la pruebes por que te será muy difícil de tragar.
Las hay mejores.
José Diz, 01/06/2017
A ver, la barrita en cuanto a macros no es nada del otro mundo, las hay con menos azúcares y mas cantidad de proteína, aunque para post-entreno me vino bien, para conseguir ese pico de insulina. Lo que falló es la textura de la barrita, para mí muy chiclosa, se me hizo largo comérmela.
Barrita de banana.
Miguel, 25/04/2016
Algo denso y empalagoso, saciante, buen sabor.
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