Karela de Himalaya es un suplemento alimenticio en cápsulas a base de extracto de Melón amargo.
El melón amargo es un vegetal procedente y originario de las islas Okinawa. Pertenece al mismo grupo de familia que la sandía, el melón y el pepino.
Sus características más importantes son que sus vainas que contienen vitaminas, como vitamina B3, vitamina B5 y vitamina B6, y minerales como hierro, zinc, potasio y magnesio.
Se realizó un estudio sobre los efectos beneficiosos de tomar melón amargo sobre personas con diabetes tipo 2, los resultados fueron: “Los hallazgos actuales confirman que karela es un suplemento potencial útil en el tratamiento de la hipercolesterolemia, enfermedad derivada en personas con diabetes tipo 2, y sus trastornos asociados y es bueno para la salud humana”. (1)
La revisión realizada por expertos sobre la actividad antihelmíntica de la toma de Momordica charantia afirma: “Se ha demostrado poseer propiedades antidepresivas, antidiabéticas, antiinflamatorias, antimicrobianas, antiobesidad, antioxidantes y antiulcerosas”. (2)
1. Saad DY, Soliman MM, Baiomy AA, Yassin MH, El-Sawy HB. Effects of Karela (Bitter Melon; Momordica charantia) on genes of lipids and carbohydrates metabolism in experimental hypercholesterolemia: biochemical, molecular and histopathological study. BMC Complement Altern Med. 2017 Jun 17;17(1):319. doi: 10.1186/s12906-017-1833-x.
2. Poolperm S, Jiraungkoorskul W. An Update Review on the Anthelmintic Activity of Bitter Gourd, Momordica charantia. Pharmacogn Rev. 2017 Jan-Jun;11(21):31-34. doi: 10.4103/phrev.phrev_52_16.
Tabla Nutricional |
| dosis diariapor servicio |
| Tamaño del servicio: 1 cápsula | ||
| Dosis diaria: 2 cápsulas | ||
| Tomas por envase: 60 | ||
| Cantidad diaria | |
|---|---|
| Melón amargo (Momordica charantia) | 500mg |
El mejor suplemento para regular la insulina
Marco, 26/05/2018
Está demostrado que el melón amargo actúa limitando el pico de insulina, sobre todo tras una comida alta en CH, y también promoviendo la formación de tejido adiposo marrón y la adaptación al frío, así que en invierno volveré a tomarlo.
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