MELATONINA + 5-HTP 1,9mg/100mg




- Melatonina + 5-HTP.
- De extracto de Semillas de Griffonia simplicifolia.
- Fuente de magnesio y Vitamina B6.
- Tabletas aptas para veganos.
- Alta concentración.
- ¡1 tableta al día!
Índice
¿Qué es Melatonina + 5-HTP 1,9mg/100mg?
Melatonina + 5-HTP 1,9/100mg de HSNessentials es un complemento alimenticio en tabletas vegetales, a base de Melatonina, y extracto 15:1 de semillas de Griffonia simplicifolia estandarizado al 99% de 5-HTP, con Clorhidrato de Piridoxina como fuente de Vitamina B6, y Citrato de Magnesio como fuente de Magnesio elemental.
La combinación de Melatonina y 5-HTP es un clásico entre deportistas que entrenan a última hora de la tarde, o estudiantes tras jornadas extensivas de estudio nocturno. En HSN te lo ponemos fácil con nuestra fórmula especialmente desarrollada para ti.
Este es un producto 100% apto para vegetarianos y veganos.
¿Por qué tomar Melatonina + 5-HTP 1,9mg/100mg?
Porque ingredientes como la vitamina B6 que contiene, o el Magnesio, son nutricionalmente indispensables, lo que quiere decir que su deficiencia nutricional conduce a una serie de alteraciones que se corrigen mediante el restablecimiento de un status nutricional adecuado.
¡No te pierdas las propiedades de los constituyentes del complemento Melatonina + 5-HTP de HSNessentials!
Melatonina
La Melatonina es una neurohormona producida en la glándula pineal que nuestro organismo libera cuando disminuye la intensidad de la luz solar, se encarga de controlar los ciclos de sueño/vigilia.
El problema radica en que actualmente, las ondas de luz azul que emiten los dispositivos electrónicos que empleamos hasta altas horas de la noche interfieren con la síntesis endógena natural de melatonina, de ahí que su complementación alimenticia se haya extendido tanto.
La Melatonina está especialmente indicada para viajeros ya que contribuye al alivio de la sensación subjetiva de Jet Lag.1
La Melatonina contribuye a la reducción del tiempo hasta quedarte dormido.2
Vitamina B6 y Magnesio
Ambos son nutrientes esenciales, y destacan en el producto por que:
Tanto la vitamina B6 como el Magnesio contribuyen al normal funcionamiento del sistema nervioso.
¿Por qué comprar Melatonina + 5-HTP 1,9mg/100mg en HSN?
Extracto de Griffonia de alta calidad
Las semillas de Griffonia simplicifolia tienen un alto contenido en un metabolito del aminoácido L-triptófano llamado 5-HTP.
En este complemento alimenticio se ha empleado un extracto de gran concentración gracias a su elevada ratio de extracción (15:1), que indica que el extracto está 15 veces más concentrado que las semillas de la planta en estado nativo.
Además se ha determinado la concentración de 5-HTP en el extracto para conocer con exactitud la cantidad de constituyente químico de las semillas que contiene.
El extracto de Griffonia simplicifolia (15:1) está estandarizado al 99% de 5-HTP.
Alta concentración de compuestos
En cada cápsula vegetal encontrarás 1,9 mg de Melatonina pura.
Además de un alto contenido de:
- Vitamina B6.
- Magnesio.
Y 99mg por tableta de 5-HTP puro.
Apto para dietas veganas
Este complemento alimenticio se presenta en formato 'tabletas veganas'.
Ha sido desarrollado únicamente mediante el empleo de ingredientes aptos para dietas veganas, sin compuestos de origen o procedencia animal, ni agentes de recubrimiento del comprimido que afecten a esta condición.
Melatonina + 5-HTP 1,9/100mg es un complemento alimenticio apto para veganos.
¿Cómo tomarlo?
Emplea una tableta, una vez al día, aproximadamente 30-60 minutos antes de irte a la cama.
¡Tip del experto!
Es preferible consumir el complemento alimenticio con el estómago vacío o al menos, espaciado una hora de la última comida realizada.
¿Con qué productos combinarlo?
Va genial con:
Enlaces externos para aprender más
- Li, T., Jiang, S., Han, M., Yang, Z., Lv, J., Deng, C., … Yang, Y. (2019). Exogenous melatonin as a treatment for secondary sleep disorders: A systematic review and meta-analysis. Frontiers in Neuroendocrinology, 52, 22–28.
- Birdsall, T. C. (1998). 5-Hydroxytryptophan: A Clinically-Effective Serotonin Precursor. Alternative Medicine Review, 3(4), 271–280.
1 El efecto se alcanza con una ingesta mínima de 0,5mg que debe ser tomada cerca del momento de irse a la cama en el primer día de viaje y los siguientes días tras la llegada al destino.
2 El efecto se alcanza con una ingesta de 1mg que debe ser tomada cerca del momento de irse a la cama.
Tabla Nutricional |
por serviciodosis diaria |
Tamaño del servicio: 1 tableta | ||
Dosis diaria: 1 tableta | ||
Tomas por envase: 120 | ||
Cantidad por servicio | VRN* | |
---|---|---|
Semillas de Griffonia simplicifolia | 1500mg | ++ |
a partir de extracto 15:1 de semillas de Griffonia simplicifolia (99% 5-HTP) | 100mg | ++ |
5-hidroxi-L-triptófano (5-HTP) | 99mg | ++ |
Magnesio (citrato de magnesio) | 100mg | 27% |
Vitamina B6 (Piridoxina HCl) | 10mg | 715% |
Melatonina | 1,9mg | ++ |
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos. |
Ingredientes de MELATONINA + 5-HTP 1,9mg/100mg - 120 tabs:
Citrato de magnesio, 5-hidroxi-L-triptófano (5-HTP, 15:1, de semillas de Griffonia simplicifolia), estabilizante [E463 (hidroxipropilmetilcelulosa)], antiaglomerantes [E468 (carboximetilcelulosa sódica entrelazada), E470b (sales magnésicas de ácidos grasos)], clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), melatonina.Cómo tomar MELATONINA + 5-HTP 1,9mg/100mg - 120 tabs:
Tomar 1 tableta, 30 minutos antes de dormir.
Advertencias de MELATONINA + 5-HTP 1,9mg/100mg - 120 tabs:
Una vez abierto conservar en un lugar fresco (por debajo de 25ºC), seco y oscuro. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.-
Eficaz
Carolina, 17/01/2021
Te duermes más rápido y el sueño es de mejor calidad. Repetiré sin duda.
HSN Nutrición Deportiva y Dietética Natural -
útil y recomendable
Lobo, 17/01/2021
Suplemento muy útil en épocas de estrés y cuando se duerme mal. No genera dependencia.
HSN Nutrición Deportiva y Dietética Natural -
Muy buenas
Sergi, 12/01/2021
Son de absorción lenta y eso beneficia a que se alargue y mejore el sueño a lo largo de la noche.
HSN Nutrición Deportiva y Dietética Natural -
Javier, 10/01/2021
Sorprendente, 10/01/2021
Genial para irte a dormir y sobre todo para poder descansar como es debido. Efecto presente desde la primera ingesta y bastante notable.
Lo único a resaltar es que hay que saber tomarla bien, debido a que si permanece mucho tiempo en la boca puede llegar a deshacerse.HSN Nutrición Deportiva y Dietética Natural
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