Este pack incluye elementos para apoyar el estado de ánimo frente a las situaciones cotidianas. Fomentar el descanso, la relajación y la tranquilidad con una dieta equilibrada y una actividad física son sinónimos que intervienen en nuestra conducta y por supuesto, estado de ánimo positivo. Así pues, dentro de los ingredientes que forman el pack, encontraremos algunos con propiedades adaptativas para hacer frente a a distintas situaciones.
GABA 500mg - 120veg caps de HSN Essentials
El GABA se trata de un tipo de neurotransmisor que fomenta la relajación, ayudando a combatir el estrés y la ansiedad generada. Actúa sobre el sistema nervioso central y el cerebro, bloqueando la neurotransmisión entre las células cerebrales que causan la excitación, la ansiedad y la hiperactividad. En cierto modo, posibilita a nuestra mente a que deje de pensar en cualquier perturbación, para fomentar el descanso y la claridad mental. Por sus propiedades, el GABA, va a ayudar de igual modo a paliar el insomnio y la falta de descanso nocturno.
Extracto de Rhodiola Rosea 350mg - 120 veg caps de HSN Essentials
La Rhodiola Rosea, también conocida como Golden Root o raíz ártica, es una planta que nace y crece en climas polares del hemisferio norte en la zonas de Siberia, Himalaya, litoral del Ártico y Pirineos, entre otras.
Esta planta es muy robusta y llega a medir entre 30-79cm y se caracteriza por sus flores amarillas. Pertenece a la familia de las crasuláceas y ha sido utilizada a lo largo del tiempo por sus múltiples usos y propiedades.
La Rhodiola Rosea tiene una larga historia de uso como planta medicinal en diversas dolencias la cual podría aportarte:
5-HTP 100mg 120 veg caps de HSN Essentials
5-HTP actúa sobre el sistema nervioso y cerebro, dado que es precusor de la serotonina, un neurotransmisor que está relacionado con importantes funciones en nuestro cerebro, como es regular el sueño, control del apetito, el comportamiento sexual, o el estado de ánimo. 5-HTP puede utilizarse como posible antidepresivo natural.
VITAMINA C 500mg - 120 veg caps de HSN Essentials
La vitamina C es otro de los interesantes ingredientes de calidad de este pack que podría aportarte también:
GABA 500mg:
Tomar 1 veg caps junto a la cena.
Rhodiola Rosea:
Tomar 2 cápsulas vegetales al día, una en el desayuno y otra en la comida.
5-HTP 100mg:
Tomar 1 cápsula antes de acostarte con el estómago vacío.
Vitamina C:
Tomar 1 cápsula de 1 a 3 veces al día con las comidas.
Aún no tengo clara su efectividad
DMC, 08/10/2018
Compré el pack porque buscaba Rhodiola Rosea y me pareció interesante el producto que ofrece HSNstore y que por un poco más tenía del pack completo Sin embargo, después de unas tres semanas tomando los complementos, aunque es cierto que el sueño lo concilio mucho mejor (no sé si también es porque le añado un comprimido de melatonina o porque últimamente termino agotado al final del día) me da la impresión de que el estado de ánimo que esperaba de la rhodiola no llega al de otros productos que he comprado anteriormente. Espero que antes de finalizar el bote, mi impresión cambie.
Genial
DMC, 28/09/2018
Buscando un complemento con Rhodiola Rosea con alto porcentaje en rosavinas. Encontré este producto en la web de HSN y el producto me pareció interesante ya que aseguran 5% de rosavinas que vendrían a ser 25 mg, una cantidad bastante aceptable y a muy buen precio. El resto del combo me pareció interesante por un poco más.
Mejoría
Esther, 16/08/2018
He notado mejoría en cuanto al sueño y reducción de migrañas.
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