Este pack provee de productos que atienden a solventar las necesidades de aquellos deportistas que necesiten aumentar de peso. Cuenta con 3 tipos de carbohidratos, los cuales los introduciremos estratégicamente para garantizar un óptimo aprovechamiento energético. Asimismo, incorpora otro elemento destacado dentro de la suplementación orientada a mejorar el rendimiento deportivo: la creatina. Con ella, podremos aumentar nuestra intensidad, y realizar por tanto, estímulos de mayor calidad, y que por consiguiente afectarán notablemente de cara a la posterior recuperación y crecimiento fibrilar.
Evomass es una perfecta combinación de proteínas y carbohidratos. Está compuesto por una fuente de proteína de Concentrado de suero, mientras que las fuentes energéticas son a partir de la mezcla de maltodextrina y dextrosa. Además cuenta con un aporte de grasas, mediante MCT's. Todos estos nutrientes nos ayudarán a mantener un constante balance energético durante el día, contribuyen al aporte calórico, necesario para disponer de energía con la cual sintetizar nuevos tejidos.
Harina de Avena Instantánea 2.0 3Kg - HSNfoods
La harina de avena aporta un tipo de energía progresiva, que junto al Evomass, formarán un tándem fantástico, aportando 3 fuentes energéticas de velocidades distintas de absorción. Esta combinación será perfecta para el aporte progresivo de energía, lo cual nos interesará en todo momento.
Creatina Monohidrato 500g - HSNraw
La creatina cumple un papel de mejorar el rendimiento deportivo, a través de la saturación de los depósitos de APT. Éstos son la fuente a la cual nuestro organismo recurre para solventar esfuerzos máximos, como puede ser el entrenamiento con cargas. Así, favorecer a la óptima recuperación muscular, conlleva a poder aplicar mayor intensidad en el entrenamiento, resultando una sesión de más calidad. Así, el siguiente paso será contribuir con la correcta nutrición, empezando con el aporte de los otros dos productos del pack.
Creatina monohidrato: tomar una dosis ajustada según: 0,1 x Kg de peso corporal. La tomaremos con el batido de después del entrenamiento. Si no se entrena lo tomaremos en el batido de la mañana.
Recién levantado (45-60min antes de entrenar):
Tomar 2 dosificadores de Evomass 2.0 + 1 dosificador de Harina de Avea Instantánea 2.0.
Después de entrenar:
Tomar 2 dosificadores de Evomass 2.0 + 1 dosificador de Harina de Avea Instantánea 2.0.
Snack como merienda
Tomar 2 dosificadores de Evomass 2.0 + 1 dosificador de Harina de Avea Instantánea 2.0.
Recién levantado
Tomar 2 dosificadores de Evomass 2.0 + 1 dosificador de Harina de Avea Instantánea 2.0.
Antes de entrenar (45-60min antes de entrenar)
Tomar 2 dosificadores de Evomass 2.0 + 1 dosificador de Harina de Avea Instantánea 2.0.
Después de entrenar:
Tomar 1-2 dosificadores de Evomass 2.0 + 1-2 dosificadores de Harina de Avea Instantánea 2.0.
Adrian Rodrigo Cruz 16/09/2016
Buenas tardes. Me gustaría saber la cantidad de agua que tengo que utilizar al tomarme cada uno de los suplementos. Un saludo!
Javier C. 16/09/2016
Hola Adrían, la cantidad de líquido a añadir a los batidos dependerá de la consistencia que desees. Si buscas un batido más o menos espeso, ajusta la cantidad de agua a tu gusto. No obstante, debido a que mezclarás ambos productos, tal vez tendrás que añadir como mínimo 500ml. Un saludo.
Buen producto
Pack, 23/09/2019
Calidad precio apropiada y una presentación muy buena. La toma se realiza muy cómodamente.
Genial
Villo, 11/01/2019
Son sacos muy grandes más de lo que pensaba y te ayudan bastante a coger peso.
Excelente calidad, cantidad y precio
José Luis, 22/11/2016
Excelente pack por calidad y precio. Los sabores son bastante agradables
Pack óptimo para obtener calorías y rendimiento.
Alvaro , 11/09/2016
La avena natural de 5 kilos es super práctico ya que dura mucho tiempo y es genial para mezclar rápido por la mañana si quieres optimizar tu tiempo antes de salir al trabajo y en la toma de antes del entreno. No volveré a comprar avena en el super habiendo probado este producto. El Evomass de chocolate sabe bien y se mezcla bien con la avena natural sin sabor. Por otro lado la creatina es la primera vez que la uso y en mi primera semana ya notaba que podía entrenar más intensamente que sin ella, y sin realizar ninguna fase de carga. La bolsa para cerrarla es pillarle el truco y a mi personalmente no me cuesta nada, me gusta. Para quien quiera hacer dieta muy calórica y maximizar el entrenamiento, este pack viene con 3 productos muy útiles para ello. Sin duda volveré a comprarlo en el futuro.
{title}
{nickname-date}
{detail}
Cargando... 
ESP 
Português
English
Italiano
Français
