RECUPERARME MEJOR - PACK 1




FINALIDAD DEL PACK
- Promover la recuperación muscular.
- Unir productos que actúan de forma sinérgica en un mismo pack.
Este pack está especialmente enfocado para contribuir a la recuperación muscular y gracias a la creatina, incluso a ir mejorando el rendimiento deportivo en ráfagas sucesivas de ejercicio de corta duración y alta intensidad. Para ello, se han seleccionado distintos productos que van a actuar en sinergia. Mantener un óptimo estado de recuperación significará poder estar disponible para el siguiente entreno de manera más eficaz.
¿IDEAL PARA?
- Personas que entrenan 4 o más veces a la semana a alta intensidad, o bien ejercicios de duración media.
- Deportistas que practican actividades demandantes y necesitan contribuir a la mejora de su recuperación.
PRODUCTOS INCLUIDOS

Evotonic es un preparado alimenticio para bebidas isotónicas, a base de carbohidratos y sales minerales, con proteínas y aminoácidos.
Nuestra bebida isotónica cumple con las especificaciones de la normativa europea relacionada a la reposición de agua y sales minerales para deportistas. Es perfecta para tomarla antes, durante y /o después de la práctica deportiva.
Gracias a los carbohidratos de absorción rápida; ayudará a la rehidratación y reposición de sales minerales perdidas por el esfuerzo, y contribuirá a reducir la rotura de fibras musculares, gracias a los aminoácidos y a la porción de proteína de tipo hidrolizado a partir de PeptoPro®.

Evobcaa's 2.0 (Bcaa´s 12:1:1 + Glutamina) 150g - SportSeries
Este complemento alimenticio en polvo vegano con sabor, a base de aminoácidos ramificados (BCAAs) y L-glutamina Kyowa®, de fermentación vegetal.
Esta fórmula contiene 3 aminoácidos ramificados que deben ser aportados a través de la dieta y son empleados en la síntesis de proteínas. Además, se disuelve con facilidad en agua (independientemente de su temperatura).

Creatina Monohidrato 500g - RawSeries
Todos los productos RawSeries son puros, sin aditivos. Por lo que en este caso tenemos 100% polvo de Creatina Monohidrato
La creatina es una ayuda potencialmente efectiva para aumentar el efecto del entrenamiento con cargas. Según la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva: 'La creatina monohidrato es el complemento alimenticio ergogénico más efectivo actualmente disponible para los atletas en términos de aumento de la capacidad de ejercicio de alta intensidad y masa magra durante el entrenamiento' (Kerksick et al., 2017).

Citrulina Malato 150g - RawSeries
La citrulina malato en polvo, es un complemento alimenticio en polvo, a base de sales de citrulina de ácido málico, creado a partir de la combinación de L-citrulina con el anión DL-malato.
Al igual que la creatina que ofrecemos en este pack, nuestra citrulina malato sigue la filosofía de la gama RawSeries, es 100% pura, sin aditivos.
¿CÓMO TOMAR?
Al levantarse y antes del desayuno:
- Tomar 1 dosificador (5g) de Citrulina Malato + 1/2 dosificador de Creatina Monohidrato Micronizada (3g) con 200-250ml de agua.
Pre-entrenamiento:
- 30 minutos antes de comenzar el ejercicio físico, tomar 1 dosificador de Evobcaa´s 2.0 (11g) + 1 dosificador de Citrulina Malato (5g) con 200-250ml de agua.
Intra-entrenamiento:
- Durante cualquier entrenamiento, beber a pequeños sorbos 1 dosificador (35g) de Evotonic mezclado con 400ml de agua.
Post-entrenamiento:
- Al finalizar el ejercicio físico, tomar un dosificador de Evobcaa´s (11g) con 200ml de agua.

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PROFESIONAL
Joseba 03/01/2020
Un pack avanzado de recuperación; los efectos son muy evidentes, mejor descanso, menos agujetas y fatiga muscular al día siguiente, además de llegar con los depósitos de glucógeno llenos. Un pre-/intra-/post-entrenamiento perfecto.
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