Meridian nos sorprende esta vez con Cococnut Peanut Butter un producto original y delicioso que combina dos ingredientes con grandes beneficios para la salud: crema de cacahuete y crema de coco.
Hay muchos mitos de la cultura tradicional que atribuyen propiedades injustificadas a los alimentos como es el caso del cacahuete o el coco que, a pesar de aportar grasas saludables, entre otras propiedades, desterramos de la dieta cuando queremos perder peso o cuando lo queremos mantener.
Las grasas son fundamentales para mantener la salud del cuerpo: sacian, equilibran el calor corporal, nos brindan energía, nos ayudan a absorber vitaminas liposolubles, intervienen en la coagulación sanguínea y la presión arterial y son esenciales para el mantenimiento estructural y del funcionamiento de todo el organismo.
Por lo tanto, hacer una dieta libre de grasas saludables nos acabará comportando, seguramente, problemas a la larga. Este alimento es rico en fibra, antioxidantes, vitaminas, minerales y constituye una fuente de proteína vegetal ideales para vegetarianos y veganos. El cacahuete es además un alimento considerado como 'antidepresivo' por su contenido en triptófano, aminoácido esencial en la producción de la serotonina, “la hormona del humor”.
La mejor parte es que solo necesitas una cucharada de esta crema para saciar el apetito y así evitamos comer otros tipos de aliemntos menos saludables. Es además perfecto para los deportistas ya que es un alimento muy calórico con un perfil nutricional único con gran cantidad de proteínas y grasas monoinsaturadas que promueven un superávit calórico para promover la ganancia muscular y aumentar la energía.
Os recomendamos que, además de untarla sobre el pan para desayunar, también la utilicéis para elaborar postres saludables, con fruta, con batidos o cereales. ¡Os encantará!
Tabla Nutricional |
| por 100g |
| Cantidad por 100g | VRN* | |
|---|---|---|
| Valor Energético | 610Kcal | |
| Grasas | 49,8g | |
| de las cuales saturadas | 22g | |
| Hidratos de Carbono | 13,4g | |
| de los cuales azúcares | 8,2g | |
| Fibra | 9,4g | |
| Proteínas | 22,4g | |
| Sal | 0g | |
| Vitaminas y Minerales | - | ++ |
| Biotina | 89µg | 178% |
| Manganeso | 2mg | 100% |
| Cobre | 1mg | 100% |
| Vitamina E | 7,3mg | 60,8% |
| Niacina | 9,2mg | 57,5% |
| Fósforo | 341mg | 48,7% |
No está mal
Susan m, 22/12/2019
Aunque no está mala no me ha gustado mucho. Me esperaba mas sabor a coco. Me quedo sin dudas con la de cacahuetes con trocitos
Increible sabor
Sony v, 04/12/2019
El sabor es estupendo, realmente se nota el coco, muy bien de textura, genial para la merienda.
Noo repetirÏa
Mientrenador, 16/07/2019
No está mal, aunque es demasiado empalagosa, la pedí por cambiar un poco pero el toque de coco resulta un poco artificial. Seguro que es cuestión de gustos pero a mi personalmente ni fu ni fa, prefiero la mantequilla de cacahuete sola.
Buenísima
Patxi, 20/09/2018
Sabor muy muy bueno! Mezcla de peanut butter con un toque de coco. Muy buen sabor. Perfecta para variar de la manteca de cacahuete típica.
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