ARROZ BASMATI INTEGRAL BIO - 500g

• 100% Arroz basmati integral
• Producto ecológico
• Sin gluten
• Apto para vegetarianos y veganos

¿Qué es Arroz Basmati Integral Bio?

Arroz Basmati Integral Bio de NaturGreen es 100% arroz basmati integral, procedente de la agricultura ecológica.

Es apto para veganos y vegetarianos, y no contiene gluten.

¿Cómo preparar Arroz Basmati Integral Bio?

Arroz Basmati Integral Bio se puede usar de múltiples formas, siendo ideal para ensaladas y guisos. ¿Una ensalada te parece una buena idea?

Ingredientes:

• 200g (1 tarrina) de Queso Cottage
• 2 latas atún al natural
• 75g de Arroz Basmati Integral Bio
• 1 Aguacate
• 4-5 Tomates cherry
• 1 Zanahoria
• ¼ de Lechuga iceberg
• 6-8 Aceitunas sin hueso
• Un poco de Albahaca

Preparación:

• Lavamos el arroz basmati integral
• Cocemos 1 taza de arroz, echarlo en una olla con 3-4 tazas de agua y sal. Llevarlo a ebullición, bajar el fuego y tapar.
• Cocer según gusto (30-35 min).
• Lavamos las verduras: tomates, zanahorias, y lechuga. Pelamos tomates y zanahorias y los cortamos al gusto, tiras (zanahoria) o a taquitos. La lechuga la cortamos en tiras finas.
• Pelamos el aguacate, y cortamos en pequeños trozos.
• Añadimos el arroz basmati al bol donde vamos a comer después. Añadimos el queso cottage, las verduras, los trozos de aguacate, el atún, y finalmente las olivas.
• Removemos para mezclar todos los ingredientes, y como toque final, espolvoreamos albahaca.