SEMILLAS DE GIRASOL BIO - 225g

• 100% Semillas de girasol
• Producto orgánico
• Apto para vegetarianos y veganos
• Sin gluten

¿Qué es Semillas de Girasol Bio?

Semillas de Girasol Bio de NaturGreen es 100% semillas de girasol, procedente de la agricultura ecológica.

¿Qué aporta Semillas de Girasol Bio?

Semillas de Girasol Bio es un producto que tiene un alto contenido en fibra y proteína. Por cada 100g aporta:

• 20,8g de proteína
• 8,6g de fibra

Siendo un producto ideal para probarlo con ensaladas, mezclado en pan o para dar un toque especial a cualquier comida.

¿Cómo tomar Semillas de Girasol Bio?

Las semillas de girasol son perfectas a cualquier momento del día y con cualquier comida. ¿Qué te parece un rico pan sin gluten con semillas de girasol?

Ingredientes:

• 1 kilo de harina sin gluten. Leer detenidamente la etiqueta para saber si la harina lleva sal o levadura. En caso de que no la lleve, habrá que incorporar dos cucharadas pequeñas de sal y unos 42 gramos de levadura fresca.
• 750ml de agua tibia
• Semillas de girasol Bio

Preparación:

• Mezclar la harina y la sal en un bol y dejando un hueco en el centro.
• Disolver la levadura en el agua tibia y luego verter el agua de la levadura poco a poco en sobre el bol de la harina.
• Mezclar y amasar lentamente hasta obtener una masa suave.
• Dejar que la masa repose en un lugar tranquilo y cálido durante una hora aproximadamente.
• Seguidamente, formar con la masa pequeñas bolas y colocarlas en una bandeja para hornear.
• Cubrir antes de la cocción con agua tibia y espolvorear con las semillas de girasol.
• Precalentar el horno durante 10 minutos a 250 grados y dejar en el horno durante 20 minutos a 220 grados.