PRE-WORKOUT GOLD STANDARD - 30 SERV

•  3g Creatina Monohidrato.
•  1,5g Beta-Alanina (CarnoSyn®).
•  1,5g L-Citrulina.
•  175mg Cafeína Natural.

¿Qué es Pre-Workout Gold Standard?

Pre-Workout Gold Standard de Optimum Nutrition se trata de una potente fórmula de pre-entrenamiento con el objetivo de potenciar la actividad física que se desarrolle posteriormente. Está formado por una serie de ingredientes con diferentes atributos pero que logran realizar una labor para mejorar:

• Capacidad de concentración
• Explosividad
• Resistencia física
• Recuperación entre sesiones de entrenamiento

Dentro de los elementos implicados en este órdago de facultades vamos a encontrar:

• Creatina monohidrato, ayuda ergogénica de gran respaldo científico, considerada como uno de los suplementos más efectivos. Su campo de acción trata para aquellas actividades de alta intensidad y corta duración. Provoca mantener elevados los depósitos de ATP, la monedad de cambio energético, y sustrato energético que nuestro organismo utilizará para este tipo de esfuerzos. La fuerza y resistencia muscular se verán incrementadas
• Citrulina, aminoácido cuyas propiedades permiten mantener el esfuerzo de alta intensidad durante una mayor cantidad de tiempo gracias a su acción para mitigar el lactato y ayudar en la excreción de material de desecho metabólico, como el amoniaco. Con ello apuraremos nuestros esfuerzos, a la par de lograr acelerar la recuperación muscular y estar disponible en óptimas condiciones para la siguiente sesión
• Beta-Alanina, aminoácido que ayuda a generar un incremento de las concentraciones de carnosina muscular. Actúa como un tamponador del ácido láctico, trabajando en sinergia con la citrulina, y potenciando nuestro rendimiento físico para aquellas actividades de mayor demanda y explosividad.
• Cafeína, otra sustancia considerada como de las mejores a la hora de lograr un beneficio en el rendimiento. Su acción es sobre el sistema nervioso central, incrementado la segregación de catecolaminas, y mejorano el uso de mayor cantidad de ácidos grasos como fuente energética. Además sus efectos sobre la percepción de la fatiga, disminuyéndola, contribuyen junto a la mejora de la capacidad de concentración y estado de alerta, a considerarla como una aliada para mantener nuestro rendimiento cognitivo