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Mastodon de Scitec Nutrition se trata de un suplemento a base de Ácido Fosfatídico una sustancia orientada para estimular la vía hipertrófica mTOR para el crecimiento muscular.
El ácido fosfatídico es un fosfolípido, es decir, un tipo de grasa diglicérida con un grupo fosfato unido a la cadena principal de glicerol. Los fosfolípidos son un componente importante de la estructura de la membrana celular, así como de la influencia de una serie de mecanismos en el metabolismo celular.
En relación con ganancias de masa muscular, los deportistas buscan productos que les ayuden a mejorar esta capacidad, y de este modo completar el círculo:
Entrenamiento + Nutrición + Descanso
Mastodon va intervenir precisamente en el apartado de nutrición, aportando un elemento capaz de propiciar la síntesis de proteínas, a partir previamente de un correcto estímulo mediante el entrenamiento, y por supuesto, dentro de una planificada fase de descanso y recuperación.
El ácido fosfatídico va a actuar como señalizador a nivel celular, y se encargará de activar la vía mTOR. Esta mecanismo fisiológico es el encargado de poner en marcha los procesos y elementos relacionados con la síntesis de proteínas.
Es justamente cuando realizamos un trabajo bajo tensión, esto es, cuando estamos sometiendo nuestra masa muscular a un esfuerzo mecánico mediante cargas, donde realizamos movimientos concéntricos y excéntricos. Según investigaciones recientes, el movimiento excéntrico provoca una serie de reacciones, a partir del movimiento mecánico, a nivel celular: se libera una sustancia química llamada ácido fosfatídico, que fomenta la síntesis de proteínas gracias como hemos visto, a la activación de mTOR. Esta ruta metabólica provocará inmediatamente cambios referidos al crecimiento muscular: a mayor concentración de ácido fosfatídico mayor efecto sobre la síntesis de proteína intracelulares y por ende mayor ganancia de masa muscular.
En este sentido podemos ver la importancia de prestar especial atención, tanto a la fase del levantamiento propiamente (concéntrica) como a la excéntrica.
El ácido fosfatídico que aporta Mastodon va a amplificar los efectos sobre el crecimiento muscular que produce el entrenamiento
Según algunos estudios (Estudio 1, Estudio 2), incluyendo a sujetos entrenados, que fueron sometidos a un programa de ejercicio intenso, y que se suplementaron con 750mg de ácido fosfatídico al día, se observaron los siguientes resultados:
Mastodon surge como un nuevo suplemento fruto de investigaciones sobre el funcionamiento de la vía hipertrófica. Por tanto, su objetivo estará totalmente relacionado con aquella personas que busquen aumentar su masa muscular, y tal como hemos visto, lo consigan de manera eficiente, con la menor cantidad posible de grasa, y por supuesto manteniendo un correcto programa deportivo y nutricional.
Tabla Nutricional |
| por servicio |
| Tamaño del servicio: 3 cápsulas | ||
| Tomas por envase: 30 | ||
| Cantidad por servicio | VRN* | |
|---|---|---|
| Ácido fosfatídico | 750mg | ++ |
| VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos. |
Si habéis seguido nuestra cuenta en twitter @Science4Fitness durante algún tiempo lo...
Después de meses con numerosas menciones en Twitter preguntándome sobre este suplemento,...
Iván 02/05/2017
¿Cuál sería el protocolo de uso correcto de este suplemento?
Javier C. 02/05/2017
Hola Iván, tal como se indica en la forma de uso: 3 cápsulas al día. Un saludo.
Jose Carlos 25/01/2015
Buenas, me gustaria saber cuál es la forma mas adecuada de tomar este suplemento y si se puede combinar con otros como la creatina, HMB, etc... Gracias!
Javier C. 25/01/2015
Hola, su forma de toma sería 3 cápsulas al día, pudiéndolo tomar junto a otros suplementos sin existir interacción negativa. Aquí se deja un link con mayor información: http://blog.hsnstore.com/laboratorio-de-sergio-ac-fosfatidicopa/
Muy efectivo
Fernando Javier , 14/10/2017
Suplemento muy efectivo de fácil de ingerir.
No lo recomiendo
Alejandro, 12/09/2017
No he notado absolutamente nada fuera de lo normal en cuanto al aumento de fuerza, sobre el aumento de masa magra no puedo opinar, ya que no puedo medirlo, pero es possible que ayude algo.
Por el precio que tiene no lo recomendaría, ya que lo veo excesivo por un leve aumento en la masa magra, aunque puede que con otras personas funcione mejor. Como punto positivo la presentación del producto es muy buena.
Funciona
Manel, 03/08/2017
He quedado gratamente sorprendido ya que he ganado un par de kilos con él. Lo recomiendo
No funciona
Ruben, 13/07/2017
Lo he comprado porque pense que me ayudaria a aumentar la masa muscular. Pero a pesar de un buen entrenamiento y una dieta perfecta, no me ha hecho absolutamente nada. Sigo pesando exactamente lo mismo, y los niveles de grasa y músculo son iguales que antes de tomarlo.
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