Melatonina Travel de Soria Natural es un complemento alimenticio en tabletas a base de melatonina. Su formato pequeño y cómodo de llevar lo hace especialmente adecuado para transportar este complemento durante tus viajes más largos, con el objetivo de utilizarlo a la hora de reducir las consecuencias provocadas por el jet lag.
Este producto aporta 1,80mg de melatonina pura por tableta. La melatonina contribuye a la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño y ayuda, además, a aliviar la sensación subjetiva del jet lag y sus consecuencias.
La melatonina es una hormona que nuestro organismo produce de manera natural. Es la encargada de estabilizar los mecanismos que regulan el ciclo de sueño-vigilia y que nos permite descansar durante las horas de mayor oscuridad, mientras que nos devuelve la energía en las horas de luz.
En ocasiones este mecanismo se ve alterado por factores tanto externos (luz, exposición a pantallas, turnos cambiantes en el trabajo…) como internos (que afectan al organismo, como el alcohol, tabaco, estrés, ansiedad, etc.), lo que nos impide descansar correctamente durante la noche y dificulta que conciliemos el sueño.
Este mecanismo de reloj biológico se ve afectado especialmente cuando realizamos viajes largos que desestabilizan nuestro reloj biológico, especialmente si el cambio horario entre una zona y otra es notable. La melatonina que incluye Melatonin Travel te ayudarán a restaurar tu ritmo circadiano (sueño-vigilia), reduciendo los perjuicios provocados por la percepción subjetiva del jet lag.
Si se utiliza como apoyo para reducir o evitar las consecuencias del jet lag producido por un viaje largo, el resultado se obtiene con una ingesta mínima de 0,5mg que debe tomarse poco antes de acostarse, el primer día de viaje y durante los días posteriores a la llegada al lugar de destino.
Si se utiliza con el objetivo de reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y mejorar su calidad, el resultado se obtiene con una ingesta de 1mg de melatonina poco antes de dormir.
El modo de empleo recomendado de forma general es tomar una tableta de melatonina al día, antes de acostarse.
Tabla Nutricional |
| dosis diariapor servicio |
| Tamaño del servicio: 1 tableta | ||
| Dosis diaria: 1 tableta | ||
| Tomas por envase: 90 | ||
| Cantidad diaria | |
|---|---|
| Melatonina | 1,8mg |
Sueño reparador
Silvernoa112, 14/01/2020
Ayuda a conciliar el sueño, y levantarse más descansado, recomendable
Excelente
Juanlu, 27/12/2019
Me lo compré para evitar el jet lag tras un viaje de avión de 13 horas, con una diferencia horaria de 6 horas al llegar. Me funcionó a la perfección para descansar bien a la llegada, lo recomiendo!! Además el formato pequeño es muy cómodo.
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