Melatonina Travel de Soria Natural es un complemento alimenticio en tabletas a base de melatonina. Su formato pequeño y cómodo de llevar lo hace especialmente adecuado para transportar este complemento durante tus viajes más largos, con el objetivo de utilizarlo a la hora de reducir las consecuencias provocadas por el jet lag.
Este producto aporta 1,80mg de melatonina pura por tableta. La melatonina contribuye a la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño y ayuda, además, a aliviar la sensación subjetiva del jet lag y sus consecuencias.
La melatonina es una hormona que nuestro organismo produce de manera natural. Es la encargada de estabilizar los mecanismos que regulan el ciclo de sueño-vigilia y que nos permite descansar durante las horas de mayor oscuridad, mientras que nos devuelve la energía en las horas de luz.
En ocasiones este mecanismo se ve alterado por factores tanto externos (luz, exposición a pantallas, turnos cambiantes en el trabajo…) como internos (que afectan al organismo, como el alcohol, tabaco, estrés, ansiedad, etc.), lo que nos impide descansar correctamente durante la noche y dificulta que conciliemos el sueño.
Este mecanismo de reloj biológico se ve afectado especialmente cuando realizamos viajes largos que desestabilizan nuestro reloj biológico, especialmente si el cambio horario entre una zona y otra es notable. La melatonina que incluye Melatonin Travel te ayudarán a restaurar tu ritmo circadiano (sueño-vigilia), reduciendo los perjuicios provocados por la percepción subjetiva del jet lag.
Si se utiliza como apoyo para reducir o evitar las consecuencias del jet lag producido por un viaje largo, el resultado se obtiene con una ingesta mínima de 0,5mg que debe tomarse poco antes de acostarse, el primer día de viaje y durante los días posteriores a la llegada al lugar de destino.
Si se utiliza con el objetivo de reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y mejorar su calidad, el resultado se obtiene con una ingesta de 1mg de melatonina poco antes de dormir.
El modo de empleo recomendado de forma general es tomar una tableta de melatonina al día, antes de acostarse.
Tabla Nutricional |
| dosis diariapor servicio |
| Tamaño del servicio: 1 tableta | ||
| Dosis diaria: 1 tableta | ||
| Tomas por envase: 90 | ||
| Cantidad diaria | |
|---|---|
| Melatonina | 1,8mg |
Increíble
Eladio, 22/01/2021
Te ayuda mucho a conciliar el sueño. Te hace dormir del tirón toda la noche.
Muy buena
Maytesan, 19/11/2020
Muy buena opción cuando tienes problemas para dormir. Tomarla dejando que se deshaga y en unos 20-30 min recibís la señal que es de noche y hay que dormir. Lo recomiendo .
Tu mente entiende que es de noche
Mayte, 29/10/2020
Buena calidad precio, ayuda a que tu mente entienda que estamos en la noche y te ayuda a conciliar el sueño. Muy bueno con una pastilla es suficiente en general.
Sueño reparador
Silvernoa112, 14/01/2020
Ayuda a conciliar el sueño, y levantarse más descansado, recomendable
{title}
{nickname-date}
{detail}
Cargando... 
ES 
United Kingdom
France
Italia
Portugal
