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CITRATO DE MAGNESIO (200mg MAGNESIO)
CITRATO DE ZINC (25mg ZINC)
CITRATO DE POTASIO 200mg
CITRATO DE CALCIO + VITAMINA D3 (150mg CALCIO/300UI)
GLUCONATO DE COBRE (2mg COBRE)
GLUCONATO DE ZINC (25mg ZINC)
L-SELENIOMETIONINA (100mcg SELENIO)
Índice
Citrato de Magnesio 200mg de Vitaminalia es un complemento alimenticio en tabletas, a base de sales de magnesio de ácido cítrico (citrato de magnesio).
Cada tableta proporciona 32mg de Magnesio, el 8,5% del VRN. Es importante destacar que 200mg de Citrato de Magnesio aportan 32mg de Magnesio elemental. La sal Citrato de Magnesio contiene un 16% de Magnesio elemental.
Muchas fórmulas de otras marcas que encontramos en el mercado afirman, de manera errónea, que un producto que contiene 200mg de Citrato de Magnesio aporta 200mg de Magnesio elemental. Esa información es totalmente Falsa.
El magnesio es un mineral nutricionalmente esencial, lo que quiere decir que el organismo no puede sintetizarlo por si mismo y requiere de su consumo a través de la dieta.
El magnesio conteribuye a:
El magnesio tiene un papel en el proceso de división celular.
El magnesio es el cuarto mineral más abundante y el segundo catión divalente intracelular más importante y se ha reconocido como un cofactor para más de 300 reacciones metabólicas en el cuerpo.
El magnesio se encuentra en multitud de alimentos que podemos obtener como los granos no refinados, las espinacas, las nueces, las legumbres, las patatas, etc. A veces, es muy común que no tengamos una buena alimentación debido al ritmo de vida que llevemos. Para ello, es recomendable optar por la complementación, que nos aportará una dosis extra de este mineral.
El Citrato de Magnesio de Vitaminalia se presenta en un formato de 180 tabletas.
Aporta hasta 6 meses de suministro diario de Magnesio.
Va genial con:
Tabla Nutricional |
| por serviciodosis diaria |
| Tamaño del servicio: 1 tableta | ||
| Dosis diaria: 2 tabletas | ||
| Tomas por envase: 180 | ||
| Cantidad por servicio | VRN* | |
|---|---|---|
| Magnesio (citrato de magnesio) | 32mg | 9% |
| VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos. |
Tomar 1 o 2 tabletas al día antes de una comida.
Flor San Miguel 20/08/2021
No entiendo el contenido de Magnesio de este producto. Por un lado pone que por servicio tiene 32mg de Magnesio, pero en el enunciado del producto pone 200mg. ¿Podéis aclararme los mg de un lado y el otro? Un saludo, gracias.
Javier Colomer 20/08/2021
Hola, cada tableta proporciona 32mg de Magnesio (de mineral elemental), a partir de 200mg de Citrato de Magnesio (la combinación del mineral y la sal). Un saludo.
Un cliente contento dice:
Me hace ir al baño en 10 minutos ¡excelente¡
Tom 18/05/2022
Me ha encantado este producto puesto que con la dieta keto suelo tener problemas para ir al baño y además de lo que aporta el magnesio, consigo poder ir al baño todos los días. es un indispensable, repetiré.
Un cliente crítico dice:
Un básico
Rosana 10/01/2022
Para mí es un básico diario que me ayuda a recuperarme de los entrenamientos y a descansar. La única pega es que las pastillas son muy grandes y puede que te cueste tragarlas.
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