Meridian

ORGANIC DARK TAHINI - 270g

Crema a base de sésamo negro de cultivo orgánico. 
Sin Gluten
Sin Lactosa
Apto Vegetariano
 
4,90 €

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ORGANIC DARK TAHINI - 270g
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  • Crema a base de sésamo negro orgánico
  • Gran aporte de proteínas vegetales
  • Rica en grasas saludables
  • Rica en vitaminas, minerlaes y sesamol
  • Aporte de fibra

Organic Dark Tahini de Meridian es una deliciosa crema a base de sésamo negro orgánico.

Esta crema es muy rica en minerales tales como calcio, hierro, magnesio, sílice, cromo y cobre. También contiene vitaminas E y del grupo B. La crema tahini también es muy rica en lecitina, (grasa fosforada que contiene nitrógeno), incluso más aún que la soja por lo que algunos consideran el vegetal más rico en esta sustancia. También contienen un antioxidante natural, el sesamol.

La crema es además muy rica fibra para ayuda a evitar el estreñimiento y mejorar los procesos digestivos. A pesar de que tiene un alto contenido en grasas, éstas son en su mayorías grasas monoinsaturadas y polinsaturadas que son beneficioso para la salud cardiovascular.

Tiene un alto contenido en proteínas vegetales, aunque hay que matizar que son proteínas incompletas y es aconsejable complementar este producto con otro tipo de alimentos para completar el perfíl de aminoácidos esenciales. Una buena idea es combinar con cereales y leguminosas para crear una proteína de alta calidad.

Una manera efectiva y deliciosa de tomar tahini diariamente, es hacerlo por la mañana (para desayunar) o a media tarde (en la hora de la merienda), untando una cucharada de tahini en una tostada o en galletas. También se puede agregar como condimento para ensaladas, pastas verduras o frutas, consumirla en bocadillos o en incluso en el kebab, sawarma, etc.

Por su gran perfil de nutrientes y su capacidad saciante, se aconseja incorporar el Tahini en muchas dietas de control de peso, para las personas activas, deportistas, niños, adolescentes e incluso para las personas mayores.

Tabla Nutricional ORGANIC DARK TAHINI - 270g

Información ORGANIC DARK TAHINI - 270g
Tamaño del servicio:
Tomas por envase:
Cantidad por 100gVRN*
Valor Energético621++
Grasas59,6g++
de las cuales saturadas8,5g++
Hidratos de Carbono0,9g++
de los cuales azúcares0,4g++
Fibra8,1g++
Proteínas18,7g++
Sal0g++
Tiamina0,7mg64
Calcio699mg87
Magnesio370mg104
Zinc5,5mg55
Hierro10,7mg76
Cobre1,5mg150
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.
Otros ingredientes: Semillas de sésamo orgánico entero (100%).
Advertencias: Mantener en lugar fresco y seco.

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ORGANIC DARK TAHINI - 270g | Normal - Olympia, 07/10/2016

En general es un producto con una calidad normal. El precio es adecuado y tiene buen sabor (algo fuerte). La textura algo espesa. Puede mezclarse con salado o dulce (con miel muy rico), aunque no abusar por su alto contenido calórico.

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ORGANIC DARK TAHINI - 270g | Algo amarga - David, 28/09/2016

Había probado su homóloga "natural" en lugar de la "orgánica" y me ha parecido que ésta es más amarga. De todas formas cuando se mezcla se pierde ese amargor. Lo uso en batidos y salgo de la rutina de las mantequillas tradicionales de frutos secos (cacahuete, almendra...)

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ORGANIC DARK TAHINI - 270g | Difícil de digerir - Ismael, 30/06/2015

Compre la crema de tahini porque había probado la de cacahuete de la misma marca (completamente recomendable) pero esta de tahini es imposible de digerir, tiene un sabor y una textura q personalmente no me ha gustado nada

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