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SPIRULINA 500mg

La Spirulina tiene múltiples propiedades positivas para el organismo 
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La Spirulina es el nutriente con mayor concentración de proteínas (60% de proteínas vegetales de fácil digestión y asimilación) muy adecuadas para aquellas personas que deben reducir el consumo de proteínas de origen animal. Además posee una alta concentración de betacaroteno, vitamina B12, hierro y otros oligoelementos, junto a un ácido graso poco común: el GLA (ácido gammalinoleico).

Los compuestos más beneficiosos que forman parte de la Spirulina son la clorofila y ficocianina junto con los glicolípidos, fuertes estimulantes del sistema inmunitario y desintoxicantes del organismo.

Multitud de trabajos científicos han demostrado los beneficios que la Spirulina aporta a la salud del ser humano:

  • Fortalece el sistema inmunitario.
  • Ayuda a renovar la flora intestinal.
  • Mantiene los niveles de colesterol estables
  • Mejora la función cardiovascular.
  • Estabiliza la glucemia.
  • Protege el hígado riñones de los agresivos fármacos, los metales pesados y los químicos sintéticos.

¿Qué es la Spirulina? La Spirulina es la primera forma de vida de color verde que existió (siendo una de las más potentes) en la Tierra y tiene una antigüedad de 3500 millones de años. Desde entonces muchas civilizaciones la han utilizado pero hace tan sólo 25 años que la utilizan millones de personas en todo el mundo.

Esta microalga cultivada es uno de los alimentos naturales más ricos en vitaminas, minerales, aminoácidos y fitonutrientes, entre los que resaltan:

  • La ficocianina (algas azules)
    Es el elemento más importante de la spirulina y para nuestro sistema inmunitario. Este complejo proteico resulta ser el 14% de su peso total. La ficocianina se encuentra en la naturaleza desde hace mil millones de años antes que la clorofila y se piensa que fue la precursora de ésta y de la hemoglobina. Su composición molecular contiene magnesio y hierro y por ello se piensa que resulta fundamental en el origen de animales y plantas.
  • Carotenoides

    Cerca de la mitad de los pigmentos amarillos y anarajandos de la spirulina son carotenos: alfa, beta y gamma. Aproximadamente la otra mitad son xantófilos: mixoxantófilos, zeaxantina, criptoxantina, equinona, flucoxantina, violaxantina y astaxantina. Estos carotenoides forman casi el 40% del total de la spirulina. Aunque el betacaroteno es el más conocido de este grupo de elementos, esta mezcla de la spirulina funciona en diferentes partes del organismo a la vez que estimula la protección antioxidante.

  • Glucolípidos y sulfolípidos
    Cuando el National Cancer Institute anunció que los sulfolípidos de las algas azulverdosas tenían un efecto positivo contra el virus del SIDA, los investigadores centraron su atención en un sulfolípido que contiene glucolípidos. Las tres clases de lípidos que la spirulilna contiene se llaman lípidos neutrales, glucolípidos y fosfolípidos. Los glucolípidos son el 40% de lípidos y los sulfolípidos son entre el 2% y el 5%.

Acción sobre el sistema inmunitario Uno de los grandes beneficios de la spirulina es su capacidad para estimular y mantener la actividad del sistema inmunitario.

Diversos estudios recientes de la Universidad de California (UC Davis School of Medicine, 2001) sugieren que la spirulina fortalece el sistema inmunitario (SI). Al añadirle spirulina a un cultivo de células del SI, se comprobó que se había producido un aumento significativo de las citoquinas, unas sustancias producidas por los linfocitos que combaten las infecciones del organismo.

En otro estudio publicado en el Journal of Medicinal Food (2000) se demostró que la spirulina aumentó los niveles de varias citoquinas, en especial de una forma de interferón (IFN-y) y de dos formas de interleucina (IL-1 beta e IL-4). Hayadhi, en el Journal of Nutritional Science Vitaminology, comprobó que el extracto de spirulina actúa sobre los macrófagos para que produzcan mucha más interleucina IL-1. Estos resultados sugieren que la spirulina potencia la respuesta inmunitaria, especialmente la primaria, al estimular la actividad de los macrófagos y de los fagocitos, además de la producción de IL-1.

Efecto antioxidante

La capacidad antioxidante de la spirulina puede deberse a la ficocianina, un pigmento azul que contiene fitoquímicos que protegen contra los radicales libres. El estudio Miranda (1998), publicado en el Journal of Medical and Biological, demostró que de dos grupos controlados, el que tomó spirulina poseía un 71% de capacidad antioxidante, mientras que el que no la tomó poseía un 54%. Los resultados obtenidos indican que la spirulina proporcina protección antioxidante tanto in vitro como in vivo. El estudio de Romay verificó que la ficociamina tiene la capacidad de eliminar los radicales hidróxilos, altamente destructivos y que inhiben la oxidación de los lípidos en el hígado.

Propiedades anticancerígenas

En un estudio publicado en el Journal of International Immunopharmacology, vol 2 nº4, diversos científicos confirmaron que las personas que toman extracto de spirulina reciben un refuerzo positivo para las células que combaten el cáncer en el organismo. Este último estudio, realizado en 12 hombres adultos, reveló que la administración oral de un extracto acuoso de spirulina ayuda al sistema inmunitario a producir las células NK (Natural Killer) que combaten las células cancerígenas.

Efectos sobre la diabetes y la obesidad

Los investigadores descubrieron que una fracción hidrosoluble de spirulina es eficaz para disminuir los niveles de azúcar en sangre, si se toma en ayunas.

En un estudio clínico sobre 15 enfermos diabéticos se produjo una disminución significativa de los niveles de azúcar en sangre después de una suplementación con spirulina de 2 gramos al día durante 21 días. Otro estudio de gran rigor científico sobre el control de la obesidad comprobó que con una dosis de 2,8 gramos de spirulina 3 veces al día durante 4 semanas, los pacientes obesos bajaron de peso.

Nivel de colesterol saludable

Algunos estudios efectuados sobre humanos han demostrado que los niveles de colesterol total, de colesterol LDL (colesterol malo) y de triglicéridos disminuyeron de forma importante tras una semana de suplementación con spirulina. Por otro lado, el índice aterogénico (de los depósitos de grasa en las arterias) también sufrió una importante reducción después de 4 semanas de suplementación de spirulina con 4 gramos al día.

Suplemento nutricional que funciona como:

  • Desintoxicante.
  • Ayuda para controlar el peso.
  • Producto para mantener unos niveles de colesterol sanos.
  • Control de la diabetes.
  • Un potente antioxidante.
  • Antiviral.
  • Alivio del síndrome premenstrual.

Más información sobre la Spirulina en el Blog de HSN

 

Tabla Nutricional SPIRULINA 500mg - 100 tabs

Información SPIRULINA 500mg - 100 tabs
Tamaño del servicio: 6 tabletas
Tomas por envase: 16
Cantidad por servicioVRN*
Valor Energético10
Proteínas2g
Hidratos de Carbono<1g
Sodio40mg
Vitamina A140
Calcio2
Hierro10
Vitamina B1260
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.
Otros ingredientes: Espirulina orgánica (No GMO) (no modificada genéticamente).

Como tomar SPIRULINA 500mg:

Como complemento alimenticio, tomar 6 tabletas al día.
Advertencias: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio, consulta con tu médico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener en lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.
 

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SPIRULINA 500mg | El tamaño de las pastillas es bueno y son fáciles de tragar. Me está gustando mucho esta spirulina. - Belenisis, 12/07/2016

Lo mejor es el tamaño de las pastillas, que se tragan muy fácil, no llevo mucho tiempo tomándola pero me sienta muy bien. La compraré de nuevo.

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