Vitaminas para el pelo

El pelo es un reflejo de los nutrientes que ingerimos en nuestra alimentación. Un déficit de vitaminas en nuestra dieta tiene una muestra en nuestro cabello, ya que las vitaminas son uno de los nutrientes más importantes para nuestro pelo y el cuero cabelludo.

Para poder lucir un cabello sano lo primero que debes trabajar es la alimentación. Comer variado y con una alimentación equilibrada (rica en nutrientes) es básica para la salud de nuestro pelo.

Entre las principales vitaminas para el cabello se encuentran:

• Vitamina A
• Vitaminas del grupo B
• Vitamina C
• Vitamina D
• Vitamina E

¿Dónde comprar suplementos de vitaminas para el cabello?

En HSN puedes encontrar suplementos específicos para la salud del pelo, además de un gran catálogo de vitaminas que pueden contribuir a la salud del cabello y el cuero cabelludo.

Entre ellos destaca la biotina o vitamina B7, cuyo producto está desarrollado por HSNessentials. Compra hoy y recibe en casa en 24-48 horas.

Vitaminas para la salud del pelo

Las vitaminas son esenciales para mantener el cabello sano, hidratado y brillante. ¿Cómo podemos saber qué vitaminas son buenas para el pelo? Las vitaminas y minerales que más influyen en la salud del cabello son las vitaminas del grupo B, la biotina, el hierro, el cobre, el zinc y el selenio. Todas ellas facilitan que el pelo se mantenga fuerte, hidratado y brillante.

Leer más