LIBRO SAUL CRAVIOTTO 4 AÑOS PARA 32 SEGUNDOS

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HSN Nutrición Deportiva y Dietética Natural
EUR 2023-01-31T02:39:43+0000 14.96
Para los que se quejan de que no consiguen resultados, aquí tienen una gran referencia: te lo juegas todo, el trabajo y sacrificios de años en medio minuto, es que solo de pensarlo se te ponen los pelos de punta... Lectura muy recomendada.
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En este libro, el deportista olímpico español más laureado nos cuenta los pilares en los que basa su rendimiento deportivo: la mente, el cuerpo y las relaciones sociales. Conoce de primera mano algunas de sus experiencias deportivas y personales más curiosas.
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Descripción

  •  Descubre los pilares en los que basa Saúl Craviotto su rendimiento.
  •  Conoce algunas de sus experiencias vitales y anécdotas deportivas.
  •  Muestra su plan de entrenamiento semanal y algunas de sus recetas favoritas.
  •  208 páginas, editorial Alienta.

Índice

¿Qué es Libro Saúl Craviotto 4 Años para 32 Segundos?

Libro Saúl Craviotto 4 Años para 32 Segundos Saúl Craviotto es un libro en el que el deportista olímpico español más laureado nos cuenta los pilares en los que basa su entrenamiento.

¿Por qué comprar el Libro Saúl Craviotto 4 Años para 32 Segundos?

Todos nos hemos preguntado en alguna ocasión como es el día a día de un deportista de élite y como afronta las competiciones más exigentes.

Conoce aspectos del entrenamiento, competiciones y también vitales de Saúl Craviotto.

En este libro, nos cuenta como basa su preparación en tres pilares básicos: físico, psíquico y socia.

¿Qué encontrarás en este libro?

Saúl Craviotto 4 años para 32 segundos está repleto de experiencias vitales, anécdotas deportivas y consejos para llevar una vida saludable y aumentar tu rendimiento deportivo.

También incluye su plan de entrenamiento semanal. ¿Quién no se ha preguntado alguna vez cuantas horas entrena un deportista de este nivel? Ahora podrás saberlo de primera mano.

Propósito de este libro

  • Saúl Craviotto, nos enseña en este libro cual es el camino hacia el éxito y que este está basado en el esfuerzo y la determinación.
  • Además de que no solo podemos apoyarnos en el entrenamiento y la alimentación. La mente y las relaciones sociales también juegan un papel importante en el rendimiento de cualquier deportista.
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    Manu 03/01/2023

    Para los que se quejan de que no consiguen resultados, aquí tienen una gran referencia: te lo juegas todo, el trabajo y sacrificios de años en medio minuto, es que solo de pensarlo se te ponen los pelos de punta... Lectura muy recomendada.

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