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Calcio
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Comprar Complementos Alimenticios a base de Calcio
Índice de contenidos
Consulta nuestra página web y encontrarás todo tipo de productos adaptados a sus necesidades, como el calcio y su sal mineral citrato de calcio, un suplemento dietético con propiedades sorprendentes, y combinaciones con magnesio y vitamina D, todos de alta calidad, en diferentes formatos, y con atractivos descuentos.
El calcio y sus múltiples funciones
El calcio es el elemento mineral más abundante en nuestro organismo, por eso no puede faltar en nuestra vida un nutriente de estas características.
Es vital en el crecimiento y desarrollo normal de los huesos en niños/as y el calcio y la vitamina D contribuyen a reducir la desmineralización ósea en mujeres postmenopáusicas. Una densidad mineral ósea baja es un factor de riesgo de fracturas óseas osteoporósicas.*
*La declaración está dirigida específicamente a las mujeres a partir de 50 años. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de al menos 1200 mg de calcio y 20 µg de vitamina D de todas las fuentes.
Cuenta con numerosas funciones:
- Contribuye a la coagulación sanguínea normal.
- Contribuye al metabolismo energético normal.
- Contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
- Contribuye al funcionamiento normal de la neurotransmisión.
- Contribuye al funcionamiento normal de las enzimas digestivas.
- Contribuye al proceso de división y diferenciación de las células.
- Es necesario para el mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
- Es necesario para el mantenimiento de los dientes en condiciones normales.
Viendo todas las cualidades del calcio, no pierdas la oportunidad de comprar tu complemento rico en calcio para completar sus niveles en el organismo.
Qué alimentos contienen calcio
Los alimentos son la principal fuente nutritiva de calcio. A continuación, te detallamos los más ricos en este mineral y que no pueden faltar en tu despensa para abastecerte bien de este micronutriente:
- Lácteos: leche, yogures y queso.
- Vegetales: brócoli, kale (col rizada), puerro y espinacas.
- Frutas: kiwi, fresas, frambuesas, higos, brevas, ciruelas y papaya.
- Frutos secos: pistachos, almendras, nueces y cacahuetes.
- Pescados y mariscos: gambas, langostinos, almejas, salmón y sardinas en lata.
En ocasiones la dieta habitual no aporta los requerimientos necesarios de calcio, por tanto, hay que incorporar un complementos alimenticio que apoya el déficit.
En HSN tenemos preparados para ti, una amplia y selecta gama de artículos de nuestras marcas EssentialSeries y RawSeries, que contienen calcio y otros complementos alimentarios que fortalecen sus propiedades.
Dónde comprar calcio
En nuestra tienda online. Dentro de la sección de nutrición deportiva, en la categoría de ingredientes. Ponemos a tu servicio calcio y citrato de calcio en diversas formas de presentación que te harán la vida más fácil:
- Si lo que quieres es disfrutar de a pureza del compuesto, opta por la versión en polvo para que lo puedas mezclar con agua o zumo de cítricos natural.
- Las cápsulas son cómodas de digerir al ser un tamaño reducido. Además son vegetales en su totalidad.
- Las cápsulas están recubiertas siempre con polímero vegetal (celulosa).
EssentialSeries y RawSeries te provee los artículos que ayudarán a optimizar tu metabolismo*:
* El calcio contribuye al metabolismo energético normal.
Si buscas algo 100% natural, con este polvo en bruto lo has encontrado.
Este compuesto se absorbe en mayor medida que otras formas como el carbonato de calcio, en su máxima pureza sin excipientes ni aditivos químicos y sin sorpresas de sabores, nada de sabor. Nunca lo neutro fue tan definido. Al estar libre de materia animal es apto para vegetarianos/as y veganos/as. Tus alergias también nos preocupan, este producto libre de alérgenos podrás tomarlo con total tranquilidad para tus reacciones alérgicas.
El citrato de calcio tiene un alma gemela y es la vitamina D. Juntos, estos dos elementos indispensables, se alían para el adecuado funcionamiento del organismo. Se necesitan en conjunción para:
- el crecimiento y desarrollo en edad infantil.*
- ayudar a reducir la pérdida de mineral óseo (su baja densidad es un factor de riesgo de fracturas óseas a causa de la osteoporosis en mujeres osteoporóticas).*
* El calcio y la vitamina D son necesarios para el crecimiento y el desarrollo normales de los huesos en los niños.
* A la mención antes indicada, tiene además la declaración de uso obligatorio.
El cuerpo reabsorbe el calcio y fósforo de los huesos, en lugar de conservar el mineral; esto hace que se debiliten. Teniendo en cuenta que el cuerpo sólo absorbe el 20-40% del total, la vitamina D ayuda a su absorción.*
* La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.
De esta manera, hemos hecho un producto para mejorar la salud de los huesos a base de:
- Citrato de Calcio + Vitamina D3 (colecalciferol), de EssentialSeries.
La fórmula que combina un mineral y una vitamina forma un complejo vitamínico de lo más acertado para tus huesos en la forma de pequeñas cápsulas vegetales para 120 servicios, fáciles de ingerir.
Apto al 100% para dietas vegetarianas, veganas por sus materias primas vegetales y celíacos/as, sin colorantes ni conservantes artificiales.
El complemento a base de:
- Calcio + Magnesio + Vitamina D3 de EssentialSeries en envase de 120 tabletas o comprimidos cómodos para la ingesta. Libre de aditivos y derivados animales, apto para veganos/as.
Entre sus propiedades destaca una alta concentración de calcio, sales minerales y vitamina D. Nos importa aportar y los valores de referencia nutricional no son sólo un número para nosotr@s.
Por qué hacer la compra de tus complementos en HSN
Somos especialistas en Nutrición deportiva y dietética natural y llevamos más de 10 años dando lo mejor de nosotr@s para que tu vida sea más saludable.
Al mirar atrás y ver todo nuestro recorrido, de tienda a fábrica, nos sentimos orgullos@s del esfuerzo invertido para poder daros la mejor calidad con un buen ajuste de precio.
Ventajas al comprar tu artículo con HSN:
- Disfruta tu producto hoy, paga mañana.
- No tenemos límites geográficos. Envíos nacionales a toda España e internacionales.
- Los valores de referencia de nuestros nutrientes son cantidades efectivas o adecuadas.
- Materias primas naturales de alta calidad.
- Exclusivos descuentos, increíbles promociones, cupones de regalo con subscripción a newsletter.
Si necesitas incorporar a tu dieta un suplemento de calcio de calidad, desde HSN te recomendamos que uses este para cumplir con tus requerimientos diarios:
FAQ's. Nos anticipamos a las dudas que te puedan surgir
Cuidamos mucho la atención al usuario, por eso un equipo experto te ayudará a resolver las preguntas que te surjan, dando la información respecto al complemento de calcio y cualquier otro artículo, incidencias con tu pedido, tipo de descuento aplicable, envío, cuenta personal, etc… para ofrecerte una experiencia personalizada con un servicio ágil y resolutivo para hacer tu compra en un click.
Esperamos tus comentarios, los feedbacks son una forma de mejorar.
Las ingestas de referencia del calcio en base a la edad adulta se establecen en la cantidad recomendada diaria de 800mg.
Si quieres saber la cantidad total (alimentos y complementos alimenticios) que necesitas para tu aporte diario, la Fundación Internacional de Osteoporosis pone a tu disposición una calculadora para tu autoevaluación.
El citrato de calcio se puede tomar sólo o con alimentos para una mejor absorción, preferible durante la comida.
Al presentarlo en varias formas (polvo, cápsulas y tabletas) varía la dosis.
Una deficiencia de calcio puede derivar en alteraciones de los órganos asociados a este mineral. Las señales que delatan su carencia son:
- Huesos y dientes débiles.
- Calambres y espasmos musculares.
- Uñas quebradizas.
Carlos Sánchez Responsable de I+D+i | Dietista-Nutricionista y Tecnólogo de los Alimentos
Dentro de HSN soy responsable de I+D+i, además de redactar artículos para el blog y resolver consultas de nuestros usuarios a través del servicio de Atención al Cliente. Mi labor es la de analizar la información científica que rodea a los nutrientes con los que formulamos nuestros productos, estudiando su dosificación óptima y creando fórmulas novedosas que aporten una solución real a las distintas necesidades de nuestros usuarios. Del mismo modo, evalúo nuestra gama actual de productos para buscar la mejora continua de los mismos, en ese afán por dar solución a todas las necesidades que puedan surgir.
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