Típica receta navideña de la cocina francesa: Galette des Rois ó Galleta de Reyes.
Ingredientes
- 120g puré de Manzana sin azúcar
- 60g Evowhey Protein sabor vainilla de SportSeries
- 2 Huevos
- 1 cucharadita Extracto de vainilla
- 100g Harina de Almendra de FoodSeries
- 2 Hojaldres redondos
- 1 Yema de huevo
- 1 cda de leche
- Opcional : una haba o una almendra como haba
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 150,2kcal |
| Grasas: | 9,8g |
| de las cuales saturadas: | 1,3g |
| Carbohidratos: | 4,5g |
| de los cuales azúcares: | 3g |
| Fibra: | 1,7g |
| Proteinas: | 11g |
| Sal: | 0,3g |
Cómo preparar: Galette des Rois
| Tiempo de preparación: | 15 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 40 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Trozo |
| Número de porciones: | 8 |
| Estilo de cocina: | Mediterránea |
- En un bol, mezcla el puré de manzana con los huevos e integra.
- Agrega la almendra en polvo, la proteína Evowhey, la esencia de vainilla y si desea un poco de endulzante. Mezcla bien
- Coge una lámina de hojaldre.Humedece los bordes con un poco de leche.
- Coloca la mezcla de almendras en el medio y distribuye. Debería quedar algo de espacio alrededor de los bordes.
- Coloca una almendra al azar en la mezcla.
- Cubre con la segunda parte del hojaldre y une los bordes de las dos partes presionando con un tenedor para cerrar el hojaldre. Haz dibujos con un cuchillo como ves en el vídeo.
- Bate una yema de huevo y pinta con un pincel.
- Hornear durante 30 a 40 minutos a 160°C.
Fácil de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%

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