Blog de Fitness, Nutrición, Salud y Deporte | Blog HSN En el Blog de HSNstore encontrarás tips sobre Fitness, deporte en general, nutrición y salud – HSNstore.com 
El verano es una época en la que podemos seguir manteniendo nuestro entrenamiento. ¡Desde HSN te proponemos este Plan en …
Leer Más
Isabel del Barrio Planes de Entrenamiento HSN 1
Planes de Entrenamiento HSN
Si eres amante del fitness y buscas profundizar sobre tu actividad, ofrecemos los Planes de Entrenamiento HSN para elevar al máximo tu potencial
¿Qué es un Plan de Entrenamiento?
Los planes de entrenamiento son rutinas de ejercicios enfocados según el objetivo de la persona.
El formato de cada plan serán Guías de Entrenamiento, elaboradas por nuestro equipo de profesionales deportivos
¿Cuáles son los Planes de Entrenamiento HSN?
Dentro de esta sección, vamos a encontrar entre otros, estos Tipos de Planes de Entrenamiento:
- Para Perder Grasa y Conseguir la Máxima Definición
- Para Ganar Masa Muscular
- Especial Rutina para Chicas
- Para Mejorar el Rendimiento Atlético
- Para Transferir Capacidades a tu Deporte
¿Cómo son los Planes de Entrenamiento HSN?
Cada Plan de Entrenamiento está categorizado por objetivo, donde podremos encontrar las rutinas de manera semanal o mensual, según sea.
En ellos, se explicarán los objetivos de la rutina, la forma de realizar los ejercicios, junto a los pesos, tiempos de descansos…
Están a vuestra disposición los autores de las rutinas, para poder consultar cualquier duda!
Elige tu Plan de Entrenamiento, el que más te guste o según tus necesidades, y sigue todas las recomendaciones para empezar a ver cómo mejoras en los distintos apartados
David Diaz Gil Entrenamiento de Volumen Keto 2
El Entrenamiento de Volumen Keto llega a su fin. Las circunstancias han propiciado que demos por finalizada esta rutina de …
Leer Más
Alfredo Valdés Entrenamientos en Casa 5
Continuamos con la cuarta semana de Entrenamiento en Cuarentena para entrenar en que tengas que utilizar ningún material de gimnasio. …
Leer Más
Alfredo Valdés Entrenamientos en Casa 9
Volvemos con la tercera semana de Entrenamiento en Cuarentena para casa sin necesidad de ningún tipo de material de gimnasio. …
Leer Más
Alfredo Valdés Entrenamientos en Casa 3
Seguimos aportando salud con esta segunda semana de Entrenamiento en Cuarentena para casa sin necesidad de ningún tipo de material …
Leer Más
Alfredo Valdés Entrenamientos en Casa 9
Aquí tenéis la semana 1 de la rutina de Entrenamiento en Cuarentena para realizar ejercicio en casa sin necesidad de …
Leer Más
David Diaz Gil Entrenamiento de Volumen Keto 0
Seguimos con el entrenamiento de volumen keto, para ver si se puede subir de músculo con una etapa de volumen …
Leer Más
David Diaz Gil Entrenamiento de Volumen Keto 2
Dos nuevas semanas más de nuestro Entrenamiento para Volumen realizando una alimentación basada en la dieta cetogénica… Valoración semana 9 …
Leer Más
David Diaz Gil Entrenamiento de Volumen Keto 0
Seguimos con el entrenamiento de volumen keto, esta vez os traemos 2 semanas, teniendo en cuenta que una será de …
Leer Más
David Diaz Gil Entrenamiento de Volumen Keto 0
Nueva semana de nuestro Entrenamiento de Volumen Keto para ver si se puede subir de músculo con una etapa de …
Leer Más
David Diaz Gil Entrenamiento de Volumen Keto 0
Seguimos con el entrenamiento de Volumen Keto Semana 7, para ver si se puede subir de músculo con una etapa …
Leer Más
David Diaz Gil Entrenamiento de Volumen Keto 0
Seguimos con el entrenamiento de Volumen Keto Semana 6, con nuestro reto de ir subiendo de masa muscular mientras realizamos …
Leer Más
David Diaz Gil Entrenamiento de Volumen Keto 0
Seguimos con el entrenamiento de Volumen Keto Semana 5, para ver si se puede subir de músculo con una etapa …
Leer Más
David Diaz Gil Entrenamiento de Volumen Keto 2
Entrenamiento de Volumen Keto Semana 4 ¡seguimos progresando y subiendo de peso! Valoración semana 3 Una semana atípica, ya que …
Leer Más
David Diaz Gil Entrenamiento de Volumen Keto 0
Seguimos con el entrenamiento de volumen keto semana 3, para ver si se puede subir de músculo con una etapa …
Leer Más
David Diaz Gil Entrenamiento de Volumen Keto 4
Segunda semana del Plan de Entrenamiento de Volumen Keto Seguimos con el entrenamiento de volumen keto, el cual nos servirá …
Leer Más
David Diaz Gil Entrenamiento de Volumen Keto 8
Primera semana del Plan de Entrenamiento de Volumen Keto Rutina de la semana 1 Esta mes usaré una rutina híbrida, …
Leer Más
Sergio Espinar Planes de Entrenamiento HSN 3
Nos centraremos en el aspecto nutricional del día de la competición para deportes de Endurance, analizando la cantidad y cómo …
Leer Más
Brais Ruibal Planes de Entrenamiento HSN 0
La Mejor Guía para el Entrenamiento para Socorrista ¿Cómo debe entrenar un socorrista? Vamos a analizar la metodología que se …
Leer Más
Fernando Mirón Planes de Entrenamiento HSN 2
Tras el excelente artículo de nuestro compañero Mario Muñoz sobre los esguinces de tobillo, este post pretende mostrar un pequeño …
Leer Más