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Crossfit

Todo lo que necesitas saber sobre el CrossFit. Un entremaniento funcional con ejercicios variados para mejorar en rendimiento, potencia, velocidad, resistencia…

CrossFit descalifica a un equipo para Games

Cambios en los equipos de Meridian que viajan a Madison Recientemente se ha hecho oficial dos noticias que cambian la mitad de los equipos que clasificaron para los CrossFit Games y que compitieron en los Meridian Regionals de CrossFit. Con las últimas novedades, 2 de los 4 equipos que se coronaron como ganadores hace escasas semanas, han caído de la …

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Resultados Regionals CrossFit a Nivel Mundial

Acabadas las tres semanas en las que se ha han disputado un total de 9 Regionales de CrossFit, tenemos suficiente información para poder comentar a nivel mundial cómo se han desarrollado. Por primera vez, la web de los Games, permite comparar todos los atletas entre sí, independientemente del Regional en el que hayan participado. A excepción de los atletas que …

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CrossFit Regionals de Madrid 2018

Este fin de semana se acaba de celebrar los regionales meriodionales de CrossFit en la Caja Mágica, Madrid Los atletas que están citados eran aquellos que superaron el clasifocatorio previo, los Open. Dentro de esta región competían atletas de Europa del Sur (Francia, Italia, Portugal y España), Oriente Medio y África. Sólo los mejores 4 atletas de cada división, equipos, …

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Regionals de CrossFit 2018: Todos los Eventos

Los Regionals de CrossFit 2018 ya está aquí. Os presentamos los 6 Eventos o pruebas a las que se someterán los atletas. Sabemos que Dave Castro, director de los CrossFit Games no puede dejar de sorprendernos. A las puertas ya del primer fin de semana de Regionales, Dave ha desvelado todos los eventos para que todos los atletas tengan las …

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Los Atletas Españoles que irán a los CrossFit Games 2018

Ya tenemos la confirmación de los atletas españoles que han superado con éxito los Qualifers y que los vamos a tener representando España en los CrossFit Games. Regionals 2018 Finalizada la fase de los Open, la siguiente parte de la competición se divide en dos dependiendo de la división en la que participas. Para aquellos atletas que participan como individuales …

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Los Resultados de los Open de CrossFit del 2018

Resultados CrossFit Open 2018

Después de 5 semanas duras de competición de los Open, tenemos los resultados oficiales de los atletas que continúan en la siguiente fase de competición que les acercará a los Games. Hombres Individuales No podía faltar el atleta que lleva dos años dominando los Games, el hombre más en forma del mundo, Matt Fraser (compite en la región Central East …

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Open CrossFit 2018: 18.5

Open CrossFit 18.5

Y con el 18.5 cerramos los Open del 2018. Además este año por primera vez, el director de los Games Dave Castro ha querido darnos 3 opciones sometidas a votación popular para que todo el mundo escogiera durante 2 horas el wod final. Todas las opciones eran un “repeat”, esto quiere decir que eran wods que se habían hecho anteriormente …

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Open CrossFit 2018: 18.4

Open CrossFit 18.4

Ya sólo quedan 2 eventos más para completar los CrossFit Open de este 2018. El 18.4 se ha anunciado en directo en CrossFit Fury en Arizona con Scott Panchik y Bjorgvin Gudmundsson como estrellas invitadas. ¿En qué consiste el WOD 18.4? Tiempo máximo para completarlo 9 minutos. Estándares de movimiento Pesos muertos (deadlifts) El atleta tiene que elevar la barra …

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Open CrossFit 2018: 18.3

Open CrossFit 18.3

Llegamos al ecuador de los Open de CrossFit con un wod con movimientos muy técnicos. El primer wod que realmente va a marcar la diferencia entre los atletas verdaderamente RX y los que no. ¿En qué consiste el WOD 18.3? Estándares de movimiento Saltos dobles de comba El atleta debe dar un salto a la cuerda mientras la cuerda pasa …

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