Crossfit

Todo lo que necesitas saber sobre el CrossFit. Un entremaniento funcional con ejercicios variados para mejorar en rendimiento, potencia, velocidad, resistencia…

Los mejores suplementos para el Crossfit

Suplementos para CrossFit

CrossFit es un potente sistema de acondicionamiento físico que engloba a su vez varias disciplinas deportivas, tal como halterofilia, gimnasia deportiva.., donde los movimientos son ejecutados son de carácter funcional y ejecutados a una alta intensidad. Su principal aliciente es el factor competitivo que atesora pudiéndose comprobar en cada entrenamiento donde nos “obliga” a exprimir todo nuestro potencial ¿Por Qué son …

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CrossFit Games 2017 – Todas las Novedades

CrossFit Games 2017

En breve se celebran los CrossFit Games 2017. La competición donde se ponen a prueba los mejores atletas que han podido llegar hasta aquí para demotrar quién es el más en forma del mundo. La competición tendrá lugar los próximos 3, 4, 5 y 6 de Agosto en Madison, Wisconsin. CrossFit apuesta por el Espectáculo Y qué mejor manera que …

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Competir en CrossFit: Razones por las que debes animarte

Competir en CrossFit

¿Por qué hacer una Competición de CrossFit? Con la temporada de verano, aumentan el número de competiciones de CrossFit, parece de alguna manera que el calendario de competiciones populares se adapta con el profesional. Desde hace un tiempo, el CrossFit ha aumentado su interés considerablemente. Básicamente en los últimos tres años donde había 3 boxes, hay 10, donde había una …

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Evolución de los CrossFit Games

Primero fueron los Open de CrossFit que cada uno hacía de forma online desde sus boxes. Después llegaron los Regionals, la primera parte de la competición que ya era presencial y que se celebró en diferentes partes del mundo durante los pasados 3 fines de semana. Y ahora, la parte final de la competición, donde sólo han llegado los mejores …

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Crónica de Regionales de CrossFit en Madrid 2017

CrossFit Meridian Regionals Madrid 2017

Con la resaca de tantas emociones vividas este pasado fin de semana en la Caja Mágica, toca hacer resumen de todo lo acontecido estos 3 días intensos. La región meridiana era de las últimas, y de las más competitivas dicen algunos expertos. Ahora ya conocemos los resultados finales de todas las regiones, quién está clasificado para los Games del 2017 …

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Peligros de la Deshidratación y Cómo Evitarla

Peligros de la Deshidratación

Espero que nunca tengas que sufrir una experiencia como esta. La deshidratación, un fenómeno que parezca que nunca te puede ocurrir, a la mínima que te despistes, ya puede ser tarde… ¿Qué es la Deshidratación? Es una estado de nuestro organismo en el cual se ha producido un descenso apreciable de agua por diversas causas, como por ejemplo, sudoración por …

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Regionales de CrossFit 2017 – Todos los Eventos

Todos los Eventos de los Regionales de CrossFit 2017

A cuenta gotas hemos ido conociendo todos los eventos de la próxima competición de CrossFit, los Regionales. Serán un total de 6 que tendrán lugar en viernes, sábado y domingo durante 3 semanas consecutivas. Dave Castro ha usado sus redes sociales para mantener la intriga estos días, y poco a poco nos ha ido dando la información que estábamos deseando …

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