BPT- Beatman Performance Training

¿Buscas un sistema de entrenamiento mediante el cual puedas entrenar todos los estímulos? ¿Quieres pasártelo en grande en cada entrenamiento …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», bienvenidos a la semana 110 del BPT! Esta semana volvemos a repetir esquema de la anterior, añadiendo …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», bienvenidos a la semana 109 del BPT! Esta semana volvemos a repetir esquema de la anterior, añadiendo …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», bienvenidos a la semana 108 del BPT! Traemos un «otro nuevo» estímulo que acompañará a nuestros Power …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», bienvenidos a la semana 107 del BPT! Traemos un «nuevo» estímulo que acompañará a nuestros Power Shot! …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», bienvenidos a la semana 106 del BPT! De nuevo una semana prometedora! Volvemos a repetir el esquema …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», bienvenidos a la semana 105 del BPT! Nuevo concepto de entrenamiento, para una nueva semana. Buen en …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», bienvenidos a la semana 104 del BPT! Una nueva semana cargada de potencia, acondicionamiento y rendimiento! Estás …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», bienvenidos a la semana 103 del BPT! Tal como comenzamos la semana pasada, seguimos con nuestra esquema …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», semana 102 del BPT! Seguimos aquí conectados! Vamos a realizar unas modificaciones en el entrenamiento con el …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», semana 101 del BPT! Hemos pasado la fecha crítica, pero aquí no acaba la cosa y seguimos …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», semana 100 del BPT! Por fin hemos cumplido el centenario!!! Os sentís más fuertes?! Bueno al menos …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», semana 99 del BPT! Ya queda poco para llegar al centenario, pero creo, y pienso que será …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», semana 98 del BPT! 3ª semana implementando el «Power Dual System» -> potencia + fuerza. En esta volvemos …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», semana 97 del BPT! Seguimos con «Power Dual System», ya sabéis, el entrenamiento de potencia que engloba a …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», semana 96 del BPT! Esta semana incorporamos «Power Dual System» mediante 2+2 días, en los cuales realizaremos entrenamiento …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», semana 95 del BPT! Esta semana estará carga de trabajo e intensidad! En este caso no realizaremos …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», semana 94 del BPT! Esta semana nos testeamos en potencia mediante el Clean and Jerk y además …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», semana 93 del BPT! De vuelta a seguir con nuestra hoja de ruta: potenciar nuestras habilidades atléticas, …

Hola a tod@s! «beatmanian@s», semana 92 del BPT! Seguimos sin subir el pedal del acelerador! Continuamos una vez más con una …