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David Diaz Gil

David Diaz Gil

Lo siento, pero la edad no sirve como excusa para no estar en forma

Artículos 135

Sobre el autor

David cuenta con una larga experiencia en foros y blogs, durante más de 10 años, centrándose en estrategias de entrenamientos fitness y de resistencia.

Es un apasionado del deporte y ha realizado todo tipo de disciplinas, desde futbol durante años, pasando por deportes de raqueta como squash, pádel, frontenis o de resistencia como triatlón, de hecho en 2010 fue finisher en distancia ironman.

Es conocido por ser portada de la revista Mens Health al ganar el concurso del 2008 y quedar segundo en la edición del 2013 en la que cumplía 40 años, de ahí que su blog y redes sociales sea llamen EnFormaAlos40.

Tiene pensado centrarse a medio plazo en combinar fitness y triatlón y empezar a difundir un poco más profesional en la redes sociales con la temática en forma a los 40, con tips de cómo iniciarse en el mundo de las pesas para ponerse en forma de una manera sencilla “sin volverse loco”.

Ha colaborado en varios sitios web/blog como Vitónica (durante 10 años fue Lead Editor), Mens Health (retomará la colaboración), Culturismo y suplementos, Activia (Danone), BebesYMas, TrendenciasHombre y Loreal.

En cada uno de sus geniales artículos está depositada la esencia de la experiencia además del rigor científico que así lo acreditan

Formación y Experiencia

  • Ingeniero Superior en Informática
  • Masajista Deportivo
  • IFBB Trainer
  • IFBB Master en nutrición
  • Profesión: analista informático

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