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Os enseñamos una receta de Muesli muy rápida y fácil de preparar. En tan solo unos minutos podréis disfrutar de un completo desayuno o merienda.
Ingredientes
- 200gr de Copos de Avena Integrales Finos de FoodSeries
- 3 Energy Paleo Bar de FoodSeries
- 80gr Tableta de Chocolate Negro de FoodSeries
- 3 cucharadas de Aceite de Coco Orgánico Virgen de BioSeries
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 216,2kcal |
| Grasas: | 12,6g |
| de las cuales saturadas: | 6,5g |
| Carbohidratos: | 20,8g |
| de los cuales azúcares: | 5,3g |
| Fibra: | 3,6g |
| Proteinas: | 4,9g |
| Sal: | 0,03g |
Cómo preparar: Muesli Rápido
| Tiempo de preparación: | 8 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 6 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Vaso |
| Número de porciones: | 10 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- Poner en un bol los copos de avena.
- Desmenuzar las barritas energéticas y mezclar con los copos.
- Agregar el chocolate fundido y el aceite y mezclar muy bien con las manos hasta que toda la avena esté impregnada.
- Hornear unos 5 minutos a 140-150º C.
- Dejar enfriar completamente y conservar en un tarro de cristal.
Valoración Muesli Rápido
Rápido de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
