Sorprende a tu persona especial este San Valentín con unos deliciosos corazones de chocolate negro hiperproteico y frambuesas frescas, decorados con un toque de chocolate blanco. Un postre bajo en azúcar, lleno de sabor y perfecto para compartir amor y dulzura de manera saludable.
Ingredientes
- 1 taza de frambuesas frescas
- 90ml de agua
- 10g de semillas de chía
- Una pizca de Sucralosa en Polvo FoodSeries
- 100g de Chocolate Negro Hiperproteico con Stevia (Sin azúcar) FoodSeries
- 50g de Chocolate Blanco para decorar
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 21kcal |
| Grasas: | 1,4g |
| de las cuales saturadas: | 0,7g |
| Carbohidratos: | 1g |
| de los cuales azúcares: | 0,3g |
| Fibra: | 0,4g |
| Proteinas: | 1,1g |
| Sal: | 0,1g |
Cómo preparar: Corazones de Chocolate y Frambuesa
| Tiempo de preparación: | 20 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 1 minuto |
| Tamaño de la porción: | 1 corazón |
| Número de porciones: | 24 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- Como utensilios, utiliza moldes de silicona en forma de corazón.
- Comienza preparando el relleno: aplasta las frambuesas en un tazón con un tenedor hasta formar un puré, añade el agua, las semillas de chía, el edulcorante y mezcla bien.
- Deja reposar durante 5-10 minutos para que las semillas de chía absorban el líquido y espesen la mezcla.
- Luego, rellena los moldes de silicona con esta preparación, presionando ligeramente para asegurarte de que se llenen completamente y alisa la superficie con una espátula. Lleva los moldes al congelador y deja reposar durante al menos 1 hora, o hasta que estén completamente firmes.
- Mientras tanto, derrite el chocolate negro a baño maría o en el microondas en intervalos de 20 segundos, removiendo bien entre cada calentamiento para evitar que se queme. Una vez que los corazones de frambuesa estén firmes, desmóldalos con cuidado y sumérgelos en el chocolate negro derretido hasta cubrirlos completamente. Colócalos sobre una bandeja cubierta con papel encerado y lleva al congelador para que el chocolate se endurezca.
- Para decorarlos, derrite el chocolate blanco del mismo modo que el negro. Llena una manga pastelera o una bolsita pequeña con el chocolate blanco derretido, corta una esquina para hacer un orificio fino y traza líneas decorativas sobre los bombones cubiertos de chocolate negro.
- Finalmente, coloca los bombones decorados en el refrigerador durante 15-20 minutos para que el chocolate termine de endurecerse. ¡Disfrútalos!
Fácil de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
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