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Si estás buscando un receta que sea muy rápida y fácil de preparar, pero también esté riquísima, esta es la tuya: Tarta 3 Ingredientes.
Ingredientes
- 1 scoop de Evowhey Protein de SportSeries
- 100g Tableta de Chocolate con Coco sin azúcar de FoodSeries
- 3 plátanos maduros triturados
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 129kcal |
| Grasas: | 6,2g |
| de las cuales saturadas: | 4g |
| Carbohidratos: | 14g |
| de los cuales azúcares: | 5,7g |
| Fibra: | 1,2g |
| Proteinas: | 4,3g |
| Sal: | 0,1g |
Cómo preparar: Tarta 3 Ingredientes
| Tiempo de preparación: | 8 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 1 minuto |
| Tamaño de la porción: | 1 Trozo |
| Número de porciones: | 8 |
| Estilo de cocina: | Mediterránea |
- Tritura los plátanos.
- Derrite el chocolate.
- Mezcla los plátanos con el chocolate.
- Agrega la proteína e integra bien.
- Lleva a un molde con papel vegetal o de silicona.
- Refrigera durante varias horas.
Valoración Tarta 3 Ingredientes
Fácil de preparar - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
