Hoodia Gordonii: Qué es, Propiedades, Beneficios para el Control del Apetito

Hoodia Gordonii: Qué es, Propiedades, Beneficios para el Control del Apetito

¿Qué es Hoodia Gordonii?

Hoodia Gordonii es una planta nativa de África, donde crece principalmente en el desierto del Kalahari, pero también en Botswana, Namibia o Angola. Poblaciones indígenas han utilizado esta planta que se asemeja a un cactus, como tratamiento y remedio natural, en expediciones de caza, actuando como un supresor del apetito e incluso la sed. Aunque también puede calmar evitar otras dolencias como calambres, indigestión, hemorroides, mantener el nivel de energía…

Planta Hoodia

Hoodia gordonii puede crecer hasta 50 cm de altura y tiene tallos carnosos, acanalados y espinosos. Emite un olor desagradable similar a la carne podrida para atraer moscas a las flores para ayudar con la polinización

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Importancia del Hoodia Gordonii

Actualmente muchos son los interesados en adquirir esta planta, debido a las propiedades que atesora de cara a mejorar el control del apetito, y por consiguiente propiciar un entorno más favorable para reducir de peso. Aún así, se trata de una planta muy difícil de conseguir y costosa, ya que se encuentra en peligro de extinción, si el comercio internacional no se controla. Hoodia Gordonii se encuentra en la lista de CITES (Convención sobre el Comercio Internacional de Especies Amenazadas) por lo que es ilegal su exportación sin un certificado CITES.

Extracto de Hoodia

El Extracto de Hoodia puede obtenerse en forma de comprimido

Propiedades de Hoodia Gordonii

Los efectos supresores del apetito de Hoodia fueron deducidos a raíz de la observación de una civilización primitiva de bosquimanos situada en el desierto de Kalahari.  En ello que mientras se pretendía estudiar los hábitos de la tribú, se constató que utilizaban la planta Hoodia para ayudar a calmar la sensación de hambre cuando tenían que realizar largos viajes, y las zonas que atravesaban poseían escasos recursos alimenticios.

Tribu del Desierto del Kalahari

Se dice que gracias a la planta Hoodia, los hombres que habitan el desierto y deben partir a cazar, pueden sobrevivir y mantenerse con vida gracias a sus propiedades

En el año 1977, el principio activo de Hoodia Gordonii, conocido como P57, fue aislado por parte del Consejo de investigaciones científicas e industriales de Sudáfrica (CSIR). Pero no fue hasta 1996, que fue patentado y cuyos efectos para la supresión del apetito, fueron investigados en profundidad.

¿Cómo funciona Hoodia Gordonii?

El P57 es un glicósido esteroideo (o tambien conocida como oxypregnane P57AS3) que aumenta la cantidad de trifosfato de adenosina (ATP) en el cuerpo, y es componente bioactivo que se extrae de la planta Hoodia. El ATP es un nucleótido que, cuando se descompone, libera energía para que el cuerpo la utilice durante los procesos metabólicos. Un nivel elevado de ATP pedirá al hipotálamo enviar una señal al cerebro para hacerle saber que has tenido suficiente cantidad de alimentos, provocando una sensación de saciedad.

Hoodia actúa generando una sensación de saciedad (engañando al cuerpo), para controlar el hambre y reducir la ingesta calórica. Es por ello, que se teoriza que P57 actúa sobre el cerebro de una manera similar a la glucosa, de modo que se calme el apetito, mientras procuramos cambiar nuestro estilo de vida

Beneficios de Hoodia Gordonii en la Pérdida de Peso

Reduce calorías

Antes de nada, es preciso aclarar que el propósito de Hoodia Gordonii, no es del quemar grasa o bloquear los carbohidratos o grasas, ni aumentar el metabolismo. Su principal cometido es que este extracto herbal, que sí puede combinarse con otros suplementos que ayuden a reducir grasas, es producir un efecto saciante en el organismo, que contribuya a reducir las calorías extra que se ingieren como consecuencias del deseo de dulce o similar.

Hoodia para perder peso

Evita picoteos

Es bien sabido que a la hora de poner en marcha un plan nutricional, el principal obstáculo es terminar con los malos hábitos alimenticios. Bien por falta de educación alimentaria o por dejarnos llevar con ciertos caprichos, lo cierto es que el «picoteo» excesivo, el «atracón» nocturno o alimentos no adecuados, pueden situarse entre las principales causas que producen el aumento de peso en las personas.

Complemento perfecto

Hoodia Gordonii es una excelente herramienta para utilizar siempre y cuando mantengamos un plan nutricional adecuado, acompañado del ejercicio físico, para promover mayor sensación de saciedad, que evita los ansiados «cravings» o deseo por alimentos no correctos (dulces, bollos, azúcar…). Una de las cosas a tener en cuenta a la hora de consumir un suplemento con Hoodia Gordonii es beber mucha agua, ya que también reduce la sensación de sed.

Buenos hábitos

Recuerda que hay más de 20 especies de plantas de Hoodia, aunque Hoodia gordonii es la única de verdad que se ha demostrado que contienen los ingredientes activos y p57 para suprimir el apetito. Es importante asegurarse de que el suplemento contenga hoodia gordonii y que proceda de fuentes confiables.

Contraindicaciones de Tomar Hoodia Gordonii

Se recomienda para aquellas personas que padezcan las siguientes afecciones, consultar previamente con su médico, antes de tomar Hoodia Gordonii:

  • Diabetes o estar tomando fármacos para regular la glucemia sanguínea
  • Problemas de Corazón o estar tomando fármacos para ello
  • Trastornos de coagulación o estar tomando fármacos para dicho tratamiento
  • Trastornos alimenticios como anorexia o bulimia

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Valoración Hoodia Gordonii

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2 comentarios
  1. Mi médico me mandó tomar Hoodia Gordinii pero no sé dónde se vende, fui a una homeopatía y no la conocían, agradezco información.

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