Galletas de Limón y Chía

Galletas de Limón y Chía

Hoy os traigo una receta sencilla para una merienda saludable: galletas de avena de limón y chia.

Perfectas para aguantar toda la mañana gracias a sus hidratos de lenta absorción, o para una excursión. ¡Manos a la obra!

Si quieres ampliar información sobre los beneficios de las Semillas de Chía, haz click Semillas de Chía

Hoy os traigo una receta sencilla para una merienda saludable: galletas de avena de limón y chia. Perfectas para aguantar toda la mañana gracias a sus hidratos de lenta absorción, o para una excursión. ¡Manos a la obra!

Ingredientes

Información Nutricional por porción
Calorías:74,6kcal
Grasas:4,2g
de las cuales saturadas:3,1g
Carbohidratos:7,4g
de los cuales azúcares:0,4g
Fibra:1,6g
Proteinas:1,8g
Sal:0,14g

Cómo preparar: Galletas de limón y chia

Tiempo de preparación:50 minutos
Tiempo de cocinado:35 minutos
Tamaño de la porción:1 Galleta
Número de porciones:20
Estilo de cocina:Americana
  1. Vertemos todos los ingredientes secos en un recipiente y mezclamos bien.
  2. Seguidamente agregamos los ingredietes líquidos y seguimos removiendo hasta conseguir una masa uniforme.
  3. Cuando la masa esté bien mezclada hacemos pequeñas bolitas y disponemos en una bandeja de horno con papel para hornear.
  4. A continuación aplastamos las bolitas con ayuda de un tenedor.
  5. Llevamos al horno previamente precalentado a 170ºC durante 35 minutos.
  6. Por último sólo faltará dejarlas enfriar y listas para disfrutar!
Valoración Galletas de Limón y Chía

Sabor - 100%

Rápido de hacer - 100%

Para hacer en casa - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

100%

Evaluación HSN: Sin Puntuación Todavía !
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