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Increíblemente refrescante, delicioso y nutritivo! Smoothie de Granada con Agua de Coco.
Ingredientes
- 1 taza de granada
- 1 dosificador de 20ml (10g) de yogur bajo en grasa en polvo
- 1 cucharada de melaza de Granada
- 1 vaso de agua
- 4 cubitos de hielo de agua de coco
- 2-3 hojas de menta fresca
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 229,2kcal |
| Grasas: | 4,3g |
| de las cuales saturadas: | 2,6g |
| Carbohidratos: | 45,6g |
| de los cuales azúcares: | 40g |
| Fibra: | 0,9g |
| Proteinas: | 2g |
| Sal: | 0,1g |
Cómo preparar: Smoothie de Granada con Agua de Coco
| Tiempo de preparación: | 3 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 1 minuto |
| Tamaño de la porción: | 1 Copa |
| Número de porciones: | 1 |
| Estilo de cocina: | Mediterránea |
- Colocamos todos los ingredientes en un vaso batidor y mezclamos hasta conseguir una mezcla homogénea.
- Verter en un vaso o copa.
Valoración Smoothie Granada y Agua de Coco
Sabor - 100%
Valor nutricional - 100%
Disponibilidad de los ingredientes - 100%
Rápido de hacer - 100%
100%
