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¿Te faltan ideas saludables, rápidas y nutritivas? Prueba esta receta lista en 5 minutos, perfecta para los amantes del yogur griego y quienes buscan una alimentación fitness sin complicaciones.
Ingredientes
- 200g de yogur griego natural
- 1 cucharada de cacao en polvo
- 2 cucharadas de semillas de chía
- Plátano como topping
- Chía o cacao para decorar
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 410,5kcal |
| Grasas: | 33,3g |
| de las cuales saturadas: | 15,7g |
| Carbohidratos: | 12g |
| de los cuales azúcares: | 8,1g |
| Fibra: | 13,1g |
| Proteinas: | 15,7g |
| Sal: | 0,4g |
Cómo preparar: Yogur griego cremoso con chocolate y alto en proteínas
| Tiempo de preparación: | 4 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 1 minuto |
| Tamaño de la porción: | 1 Copa |
| Número de porciones: | 1 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- Añadir el yogur a un bol.
- Añadir el cacao en polvo.
- Añadir semillas de chía.
- Remover.
- Servir en una copa y añadir toppings.
Otras recetas con yogur:
- Bizcocho de yogur y limón rápido y sencillo
- Postre de tarta de yogur con sin azúcar
- Yogur de fresa saludable y fit
- Tortitas de avena con yogur con grosella negra
Valoración Yogur Griego con Chocolate
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
Disponibilidad de los ingredientes - 100%
Rápido de hacer - 100%
100%
Queda muy rico.