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¿Dulce o salado? Si apuestas más por el salado esta es la receta perfecta para ti.
Cualquier momento es bueno para disfrutar de esta increíble receta, desayunar, merendar e incluso cenar…. Napolitanas fit de jamón y queso, !una maravilla y muy muy sencillas de preparar!
Ingredientes
- 35 g de Yogur Natural
- 20 g de Harina de Avena Instantánea de FoodSeries
- 15 de Harina de Espelta o Trigo
- 5 g de Levadura
- Jamón cocido
- Queso bajo en Grasa
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 120kcal |
| Grasas: | 3,8g |
| de las cuales saturadas: | 2g |
| Carbohidratos: | 12,4g |
| de los cuales azúcares: | 0,6g |
| Fibra: | 1,6g |
| Proteinas: | 9,1g |
| Sal: | 0,4g |
Cómo preparar: Napolitana Fit de Jamón y Queso
| Tiempo de preparación: | 6 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 15 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Trozo |
| Número de porciones: | 2 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- Mezcla en yogur con las harinas y la levadura e integra bien.
- Estira la masa con la ayuda de dos papeles de horno, para dejarla finita y en forma rectangular.
- Rellena con el jamón y el queso y cierra.
- Hornea 15-18 min a 195º C.
Valoración Napolitana Fit de Jamón y Queso
Fácil de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
