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Melanie Ramos

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Sobre el autor

Desde muy temprano mostró su gran pasión por el deporte, en especial por los deportes de equipo, favoreciendo de este modo su faceta de colaboración y trabajo en equipo, tal como demuestra en su entorno laboral.
Pasando por el balonmano al voleibol y llegando al fútbol sala, hoy en día dedica su tiempo fuera del trabajo a ejercer de árbitra de fútbol sala.
Relacionada siempre con el deporte desde pequeña, no dudó en indagar sobre la Nutrición Deportiva y familiarizarse con otras temáticas dentro de este ámbito, para continuar su formación.
Su trabajo en HSN, al frente de la redacción de contenidos web, la consolida como una profesional cumpliendo con plena garantía de buscar información veraz y fuentes de calidad.
A través del Blog HSN, expone los conocimientos y los contenidos más actuales, al alcance de los lectores que buscan aprender cada día más sobre el mundo del deporte y la nutrición. Graduada en Marketing e Investigación de Mercados
Responsable de Contenidos Web en HSN

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Cardo Mariano, un gran protector hepático natural

cardo mariano

El cardo mariano es un suplemento herbario que ayuda en la función desintoxicante del organismo, y protege las funciones vitales del hígado entre otras propiedades. ¿Qué es el cardio mariano? El cardo mariano se ha utilizado por más de 2.000 años como un tratamiento natural para los trastornos del hígado. La planta es conocida en los círculos científicos como Silybum …

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Las 10 Principales Fuentes de Ácido Fólico

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Espirulina y sus beneficios en las dietas fitness

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La carnosina puede retrasar el envejecimiento de la piel y, lo que es todavía mejor, puede llegar a rejuvenecer las células de la piel. Cuando hablamos de antienvejecimiento, la mayoría de nosotros pensamos en costosos tratamientos cosméticos. Podemos gastar mucho dinero en cremas que prometen efectos milagrosos y encontrarnos con resultados decepcionantes o que tienen unos efectos temporales mínimos. ¿Por …

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El jet lag es un proceso que ejerce una influencia relevante sobre el rendimiento del atleta. Con ciertos suplementos se puede paliar los efectos Jet Lag Definición El jet lag es el trastorno del sueño que se produce cuando una persona cruza varias zonas horarias en poco tiempo. Muchas personas tienen problemas para dormir después de un vuelo transatlántico. El …

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