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El piragüista, ganador de dos oros en las dos últimas Olimpiadas, se une al equipo de HSN con el que trabajará durante los próximos 3 años
Por ello, para que conozcáis más a este catalán de nacimiento y asturiano de adopción, os dejamos una entrevista donde nos habla de sus próximos objetivos, sus favoritos en suplementación y mucho más. No te lo pierdas!
Entrevista a Saul Craviotto
¿Cómo llevas la temporada?
Estamos ya enfocando la recta final de la temporada, sólo nos queda el campeonato del Mundo a mediados de agosto, pero de momento lo llevamos muy bien, ya que conseguimos ganar el campeonato de Europa hace pocas semanas y las sensaciones están siendo inmejorables.
¿Cuáles son tus objetivos a corto plazo?
Intentar obtener alguna medalla en el campeonato del Mundo y, sobretodo, intentar clasificarnos para los JJOO de Tokio el próximo año. Eso es lo que tenemos en nuestro punto de mira actualmente.
Saúl es un atleta de alto rendimiento
¿Cómo de importante es una buena alimentación en la vida de un deportista de élite?
La alimentación es un pilar básico para cualquier persona, pero para un deportista de élite mucho más. Es el combustible de nuestro cuerpo y si descuidamos ese pilar, es imposible, al igual que el del entrenamiento o el descanso.
¿Y la suplementación?
Evidentemente que cuanto más le exiges al cuerpo, más tienes que darle importancia a la suplementación y más hay que medir que no te falten depósitos de energía y la mejor forma de proteger el músculo y seguir evolucionando es tomar suplementación que te ayude a lidiar con los entrenamientos.
¿Qué preparación específica necesitas antes de un campeonato?
Depende el periodo de la temporada, la competición, incluso el año en el que me encuentre…(no es lo mismo el año de los JJOO que el año post-olímpico). Pero, básicamente, los días previos a la competición lo que hacemos es bajar la cantidad y mejoramos la calidad, con más descansos y recuperación entre series.
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¿Y a nivel nutricional?
Para la suplementación lo que hacemos es ponernos en manos de nuestro médico. Nos hacemos analíticas cada 4-5 semanas y dependiendo de los niveles que tengamos, tomamos unas cosas u otras.
¿Cuáles son tus productos indispensables? ¿Tus favoritos HSN?
Productos indispensables para el deporte que hago: las proteínas, los BCAA’s, la Creatina…y de HSN: me gustan los tres anteriores de la marca Sport Series y las barritas, que están buenísimas y tienen una calidad nutricional perfecta.
¿Por qué has elegido HSN como tu marca de nutrición deportiva?
Porque me inspira confianza, me han hablado maravillas de ellos y porque hay un equipo humano detrás inmejorable que he tenido oportunidad de conocer, y da gusto trabajar con personas así.
