Este batido ligero y refrescante contiene ricos antioxidantes, las bayas y plátanos, además de yogur rico en vitamina B12. Es una forma muy saludable de empezar el día.
ÍndiceTips de la receta: Batido de plátano y moras
Ingredientes
Información Nutricional por porción Calorías: 197,3kcal Grasas: 1,1g de las cuales saturadas: 0,5g Carbohidratos: 42,5g de los cuales azúcares: 34,5g Fibra: 7,6g Proteinas: 4,4g Sal: 0,1g Cómo preparar: Batido de plátano y moras
Rápido de hacer - 100%
Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%