Batido de Plátano y Moras

Tips de la receta: Batido de plátano y moras

• Tiempo de preparación: 5 minutos
• Tiempo de cocinado: 1 minuto
• Tamaño de la porción: 1 Vaso
• Número de porciones: 2
• Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

• 2 tazas de moras congeladas
• 1 plátano pequeño en rodajas
• 1/2 taza de leche de coco ligera
• 1/2 taza de yogur bajo en grasa
• 2 cucharadas de jugo de limón
• 1 cucharada de miel
• 1 cucharadita de cáscara de limón rallada

Cómo preparar: Batido de plátano y moras

1. Introduce los ingredientes en una licuadora, mezclar y servir.
2. Verter en una copa o vaso.