Smoothie de Durazno y Almendras

Smoothie de Durazno y Almendras

El durazno, además de ser una fruta fresca para la época de calor, es una fuente de vitamina C y de potasio. Por lo que, al combinarlo con mantequilla de almendras y leche de soja, se puede disfrutar de una buena dosis de proteínas y minerales importantes para el buen funcionamiento del cuerpo.

Smoothie con Durazno y Almendras

Tips de la receta: Smoothie de durazno y almendras

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocinado: 1 minuto
  • Tamaño de la porción: 1 Copa
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Europea

Ingredientes

  • 1 taza de bebida de soja
  • 1 taza de duraznos frescos
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de Mantequilla de Almendra de HSNfoods
  • 1 cucharada de aceite de linaza
  • 5 cubitos de hielo
Información Nutricional por porción
Calorías:295,9kcal
Grasas:17,5g
de las cuales saturadas:2g
Carbohidratos:25,9g
de los cuales azúcares:24,5g
Fibra:2g
Proteinas:8,7g
Sal:0,01g

Cómo preparar: Smoothie de durazno y almendras

  1. Lavar y cortar los duraznos en pequeñas porciones
  2. Introducirlos en la batidora y adicionar el resto de los ingredientes
  3. Batir durante algunos minutos
  4. Dejar enfriar

Valoración Smoothie Durazno y Almendras

Sabor - 100%

Valor nutricional - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Fácil de hacer - 100%

100%

Evaluación HSN: Sin Puntuación Todavía !
Content Protection by DMCA.com
Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
Te puede interesar
Mug Cake de Calabaza
Mug Cake de Calabaza con Chips de Chocolate

Una delicia de receta para estas tardes de otoño: Mug Cake de Calabaza con Chips …

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *