Smoothie de Durazno y Almendras

Smoothie de Durazno y Almendras

El durazno, además de ser una fruta fresca para la época de calor, es una fuente de vitamina C y de potasio. Por lo que, al combinarlo con mantequilla de almendras y leche de soja, se puede disfrutar de una buena dosis de proteínas y minerales importantes para el buen funcionamiento del cuerpo.

Smoothie con Durazno y Almendras

Tips de la receta: Smoothie de durazno y almendras

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocinado: 1 minuto
  • Tamaño de la porción: 1 Copa
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Europea

Ingredientes

  • 1 taza de bebida de soja
  • 1 taza de duraznos frescos
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de Mantequilla de Almendra de HSNfoods
  • 1 cucharada de aceite de linaza
  • 5 cubitos de hielo
Información Nutricional por porción
Calorías:295,9kcal
Grasas:17,5g
de las cuales saturadas:2g
Carbohidratos:25,9g
de los cuales azúcares:24,5g
Fibra:2g
Proteinas:8,7g
Sal:0,01g

Cómo preparar: Smoothie de durazno y almendras

  1. Lavar y cortar los duraznos en pequeñas porciones
  2. Introducirlos en la batidora y adicionar el resto de los ingredientes
  3. Batir durante algunos minutos
  4. Dejar enfriar

Valoración Smoothie Durazno y Almendras

Sabor - 100%

Valor nutricional - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Fácil de hacer - 100%

100%

Evaluación HSN: Sin Puntuación Todavía !
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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