Gachas de Avena con Olla Crock Pot

Gachas de Avena con Olla Crock Pot

Podemos programar nuestra olla por la noche y al levantarnos disfrutar de unas estupendas y nutritivas gachas de avena con fruta. ¡Deliciosas!

Receta de Gachas de Avena con Fruta con Olla Crock Pot

Tips de la receta: Gachas de Avena con Fruta

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocinado: 6 horas 40 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Bol
  • Número de porciones: 4
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 100 g de Copos de Avena de HSNfoods
  • 800 ml de leche desnatada.
  • 250 ml de agua.
  • Pizca de sal.
  • 1 taza de frutos secos variados. (Nueces, dátiles sin hueso, pasas…)
  • 1 vaina de vainilla
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 1 cucharada de yogur natural.
  • 2 cucharadas de miel
  • Frutas frescas para servir.
Información Nutricional por porción
Calorías:263,5kcal
Grasas:6,7g
de las cuales saturadas:2,8g
Carbohidratos:37g
de los cuales azúcares:20,6g
Fibra:4g
Proteinas:13,8g
Sal:1,2g

Cómo preparar: Gachas de Avena con Fruta

  1. Coloca los copos de avena en la olla.
  2. Agrega la leche, el agua, la sal, los frutos secos y la vaina de vainilla picada en dos.
  3. Mezcla suavemente los ingredientes, tapa y programa la olla entre 5 y 7 horas, según la textura que desees, a temperatura baja.
  4. Al terminar la cocción retira la vaina de vainilla y sirve añadiendo miel, canela espolvoreada, yogur natural y las frutas frescas a tu gusto.
Puedes ir al carrito de la compra donde te hemos dejado ingredientes para la receta.
Valoración Gachas de Avena con Fruta en Olla Crock Pot

Fácil de hacer - 100%

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre María José García
María José García
María José lleva vinculada al mundo del deporte toda su vida. Desde niña se adentra e incluso compite en varias disciplinas deportivas, como el patinaje, natación o gimnasia.
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