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Cuando probéis este snack, os aseguro que automáticamente será vuestro favorito! Chips de Batata.
Ingredientes
- 1 Batata
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra (o Aceite de Coco Orgánico Virgen de BioSeries)
- 1 pizca de Cayena en Polvo
- 1 pizca de sal
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 447kcal |
| Grasas: | 15,3g |
| de las cuales saturadas: | 2,2g |
| Carbohidratos: | 72,6g |
| de los cuales azúcares: | 18g |
| Fibra: | 9g |
| Proteinas: | 4,8g |
| Sal: | 4g |
Cómo preparar: Chips de Batata
| Tiempo de preparación: | 5 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 10 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Bol |
| Número de porciones: | 1 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- Cortar la batata en finas tiras o palitos, mientras calentamos el horno a 200º durante 10min.
- Colocamos las patatas en la bandeja del horno sobre papel especial para hornear, y las extendemos. Espolvorizamos aceite de oliva, el pimentón y la sal.
- Horneamos durante 20min a 180º, observando que van dorándose. Dejar reposar unos 5-10min antes de comer.
- Se recomienda dejar preparado por la mañana.
- Sirve como snack con un aporte de carbohidratos como una sabrosa comida previa a un entreno, o bien a modo de recuperación junto a tu Batido de Proteínas!
Valoración Chips de Batata
Sabor - 100%
Valor nutricional - 100%
Disponibilidad de los ingredientes - 100%
Rápido de hacer - 100%
100%
