Si eres amante de las torrijas pero buscas una opción más nutritiva y baja en carbohidratos, ¡has llegado al lugar adecuado! Prepárate para disfrutar de unas torrijas jugosas, dulces y llenas de sabor, ¡Sin remordimientos!
Ingredientes
- 3 panecillos Pan de Hamburguesa Proteico de FoodSeries
- 500 ml de Leche
- 2 Cortezas de Limón y de Naranja
- 1 Rama de Canela
- 40g Xilitol en Polvo de FoodSeries
- Canela Ceylan en Polvo de FoodSeries
- 2 Huevos
- Una pizca de sal
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 43,8kcal |
| Grasas: | 1,8g |
| de las cuales saturadas: | 0,4g |
| Carbohidratos: | 3,1g |
| de los cuales azúcares: | 1,3g |
| Fibra: | 1,3g |
| Proteinas: | 3,8g |
| Sal: | 0,4g |
Cómo preparar: Torrijas Fit Proteicas
| Tiempo de preparación: | 15 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 12 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Torrija |
| Número de porciones: | 8 |
| Estilo de cocina: | Mediterránea |
- Retirar las esquinas de los panecillos y cortar en dos partes cada uno para conseguir unos trozos de pan grueso.
- Poner la leche a fuego medio con una corteza de limón, una de naranja y el xilitol. Remover hasta que rompa a hervir y, en ese momento, retirar y dejar reposar 5 minutos. Pasado ese tiempo, colar la leche.
- Por otro lado, batir los huevos con una pizca de sal.
- Colocar los trozos de pan en un recipiente. Verter la leche infusionada por encima del pan, esperar 2 minutos, voltear y esperar 2 minutos más para que el pan empape bien.
- Pasar el pan empapado por el huevo batido y colocar sobre una bandeja de horno protegida con papel vegetal.
- Hornear 10-12 minutos a 180°C en la parte superior del horno con calor arriba y abajo.
- Mientras tanto mezclar más xilitol con canela ceylan en polvo.
- Sacar el pan del horno y rebozar por la mezcla de xilitol y canela.
- Servir las torrijas calentitas y recién hechas. ¡Riquísimas!
Fácil de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
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