Pudding Proteico de Chocolate, Avena y Coco

Pudding Proteico de Chocolate, Avena y Coco

Un pudding proteico de chocolate, avena y coco listo en menos de 10 minutos.

¿En serio? Pues así es, te proponemos esta deliciosa receta que se prepara muy rápidamente y el resultado es espectacular.

Ingredientes

Información Nutricional por porción
Calorías:168kcal
Grasas:8,1g
de las cuales saturadas:6,4g
Carbohidratos:11,7g
de los cuales azúcares:1g
Fibra:2,9g
Proteinas:12,1g
Sal:0,2g

Cómo preparar: Pudding Proteico de Chocolate, Avena y Coco

Tiempo de preparación:8 minutos
Tiempo de cocinado:1 minuto
Tamaño de la porción:1 Vaso
Número de porciones:3
Estilo de cocina:Mediterránea
  1. En un bol mezclar los 250ml de agua con los 2 scoops de pudding de chocolate hasta hacer la mezcla.
  2. Repartir en recipientes individuales, poniendo una primera capa de copos de avena, la siguiente de pudding de chocolate y finalizar con el coco rallado.
  3. Dejar enfriar antes de tomar.
Valoración Pudding Proteico de Chocolate, Avena y Coco

Fácil de hacer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Te presentamos a nuestro autor Javier Colomer. “Knowledge Makes Stronger" es su declaración de intenciones de expresar todos sus conocimientos fitness.
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