Fajitas de Pollo

Name: Fajitas de pollo
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: mexicana
Ingredients: 200g de Pechuga de pollo; 2 fajitas de trigo o maíz; 1/2 pimiento rojo y verde; 1/2 cebolla; Sazonador 'especial fajitas'

Javier Colomer 19-02-2020 Recetas Saladas Deja un comentario

Las fajitas las prepararemos calentadolas al microondas, unos 30 segundos. Y para el relleno suelo recomendar: guacamole, tomate a cuadraditos, y un poco de queso rayado, del que más os guste (aquí «fitear» macros atendiendo a la tabla nutricional 🙂 ).

Índice

1. Tips de la receta: Fajitas de pollo
2. Ingredientes
3. Cómo preparar: Fajitas de pollo

Tips de la receta: Fajitas de pollo

Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocinado: 15 minutos
Tamaño de la porción: 1 Fajita
Número de porciones: 2
Estilo de cocina: mexicana

Ingredientes

200g de Pechuga de pollo
2 fajitas de trigo o maíz
1/2 pimiento rojo y verde
1/2 cebolla
Sazonador "especial fajitas"

Información Nutricional por porción
Calorías:	236kcal
Grasas:	4g
de las cuales saturadas:	1,6g
Carbohidratos:	25g
de los cuales azúcares:	2,5g
Fibra:	1,7g
Proteinas:	25g
Sal:	2,6g

Cómo preparar: Fajitas de pollo

Hacemos el sofrito, en una sartén con un poco de aceite, pimiento rojo y verde y cebolla, todo bien troceado. Cuando la cebolla haya adquirido un aspecto “pocho”, seguiremos añadiendo los siguiente.
El pollo lo habremos cortado a trozos, lo salpimentamos (como toque le suelo añadir un poco de comino en polvo) y lo añadimos junto al resto de ingredientes. Si no queréis hacer uso de los preparados especiales para fajitas que venden, podremos darle nosotros mismos un toque con cayena muy troceada, una pizca de tabasco. Cuando esté dorado el pollo comprobamos que por dentro esté bien hecho.

Valoración Fajitas de Pollo

Sabor - 100%

Valor nutricional - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Rápidas de hacer - 100%

100%

Evaluación HSN: Sin Puntuación Todavía !