Otro recurso para elaborar nuestras tortitas es utilizar las gachas de avena de FoodSeries. ¿No las conoces? ¡Es el momento de hacerlo!
Índice
Tips de la receta: Tortitas de Gachas de Avena Proteicas
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocinado: 8 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Tortita
- Número de porciones: 8
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 2 dosificadores de Gachas Proteicas de FoodSeries
- 200ml de leche o bebida vegetal
- 4 claras de huevo
Información Nutricional por porción | |
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Calorías: | 39,2kcal |
Grasas: | 0,4g |
de las cuales saturadas: | 0,2g |
Carbohidratos: | 3,5g |
de los cuales azúcares: | 1,5g |
Fibra: | 0,4g |
Proteinas: | 5,4g |
Sal: | 0,05g |
Cómo preparar: Tortitas de Gachas de Avena Proteicas
- Mezclar todos los ingredientes hasta conseguir una masa homogénea
- En la sartén antiadherente, ir cocinando las tortitas
- Recomendamos dividir en 8 tortitas
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
Disponibilidad de los ingredientes - 100%
Rápido de hacer - 100%
100%