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Otro recurso para elaborar nuestras tortitas es utilizar las gachas de avena de FoodSeries. ¿No las conoces? ¡Es el momento de hacerlo!
Índice
Tips de la receta: Tortitas de Gachas de Avena Proteicas
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocinado: 8 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Tortita
- Número de porciones: 8
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 2 dosificadores de Gachas Proteicas de FoodSeries
- 200ml de leche o bebida vegetal
- 4 claras de huevo
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 39,2kcal |
| Grasas: | 0,4g |
| de las cuales saturadas: | 0,2g |
| Carbohidratos: | 3,5g |
| de los cuales azúcares: | 1,5g |
| Fibra: | 0,4g |
| Proteinas: | 5,4g |
| Sal: | 0,05g |
Cómo preparar: Tortitas de Gachas de Avena Proteicas
- Mezclar todos los ingredientes hasta conseguir una masa homogénea
- En la sartén antiadherente, ir cocinando las tortitas
- Recomendamos dividir en 8 tortitas
Valoración Tortitas de Avena con Gachas Proteicas
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
Disponibilidad de los ingredientes - 100%
Rápido de hacer - 100%
100%
