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El requesón es una excelente fuente de proteínas, que junto a los huevos y la avena, se consigue obtener riquísimas tortitas. Además les añadimos sabrosos arándonos. Tortitas de Avena con Requesón y Arándanos.
Índice
Tips de la receta: Tortitas de Avena con Requesón y Arándanos
- Tiempo de preparación: 30 minutos
- Tiempo de cocinado: 7 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Tortita
- Número de porciones: 2
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 3 huevos
- 60g Harina de Avena Instantánea 2.0 de FoodSeries
- 125g requesón desnatado
- 1 puñado de arándonos
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 260,5kcal |
| Grasas: | 9,2g |
| de las cuales saturadas: | 3,5g |
| Carbohidratos: | 22,7g |
| de los cuales azúcares: | 2,8g |
| Fibra: | 3,5g |
| Proteinas: | 21,8g |
| Sal: | 1,1g |
Cómo preparar: Tortitas de Avena con Requesón y Arándanos
- Batimos los huevos, harina de avena y el requesón
- Añadimos los arándonos y removemos
- Cocinar las tortitas a fuego lento.
Desayuna, merienda o cena… Tortitas de avena para cualquier momento del día: accede a las múltiples opciones de recetas que te damos en nuestro blog.
Valoración Tortitas de Avena con Requesón y Arándanos
Sabor - 100%
Valor nutricional - 100%
Disponibilidad de los ingredientes - 100%
Rápidas de hacer - 100%
100%
