Bizcocho de Chocolate y Zanahoria Alto en Proteínas

Fit Happy Sisters 1 min. de lectura Recetas Proteicas 4 Comentarios

Si te gusta el dulce y quieres probar algo nuevo, te traigo una receta para chuparse los dedos: bizcocho de chocolate y zanahoria. Esta receta es perfecta para un desayuno, merienda, pre o post-entreno, además de súper sencilla y rapidísima.

Por lo que si lo que te apetece es probar algo diferente, con ese toque dulce de la zanahoria no vas a a quedar indiferente.

Ingredientes

3 Scoops (+/- 120gr) de Harina de Avena Instantánea sabor chocolate
50gr de zanahoria cruda rallada
50gr de queso fresco batido / quark
1 Scoop de Albúmina de Huevo de FoodSeries
Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas de FoodSeries

Información Nutricional por porción
Calorías:	90,1kcal
Grasas:	1,3g
de las cuales saturadas:	0,3g
Carbohidratos:	11,8g
de los cuales azúcares:	0,3g
Fibra:	2g
Proteinas:	7,8g
Sal:	0,2g

Cómo preparar: Bizcocho de Chocolate y Zanahoria Alto en Proteínas

Tiempo de preparación:	15 minutos
Tiempo de cocinado:	30 minutos
Tamaño de la porción:	1 Trozo
Número de porciones:	6
Estilo de cocina:	Americana

Precalentar el horno a 220º.
Colocar todos los ingredientes en la batidora y triturar hasta obtener una masa homogénea.
Dividir la masa en los diferentes moldes y llevar al horno durante unos 25 / 30min.
Dejar enfriar y decorar con toppings al gusto, como Nut Choco.

Receta proteica perfecta para cualquier momento ?

Valoración Bizcocho de Chocolate y Zanahoria Proteico

Rápido de Hacer - 100%

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor Nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5

Sobre Fit Happy Sisters

¿Quién no conoce las famosas recetas, ricas y nutritivas, de estas hermanas? Fit Happy Sisters apuestan por el estilo de vida saludable.

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4 comentarios

Laura
12-05-2022 a 14:55
¿A cuántos gramos equivale 1 scoop de Claras de Huevo en polvo?
Responder
- Javier Colomer
  12-05-2022 a 15:22
  Hola Laura, a 30 gramos (aprox. 7 claras líquidas). Un saludo.
  Responder
Javier
20-11-2017 a 21:34
Si no tengo claras en polvo, qué le pongo.
Responder
- Javi Colomer
  21-11-2017 a 08:34
  Hola Javier, puede añadir unas 6 claras de huevo.
  Responder

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