Batido de Maca con Arándanos y Fresas

Batido de Maca con Arándanos y Fresas

Hoy te traemos una buena idea: Batido de Maca con Arándanos y Fresas. Para preparar y tomar en cualquier momento del día, sobre todo ahora que llega una época donde el calor aprieta. Otorga antioxidantes a tu organismo de manera natural y ¡prepara en nada de tiempo! 

Porque con esta receta vamos a beneficiarnos de las aportaciones de tres alimentos naturales: la maca, los arándanos y las fresas; repletos de antioxidantes y vitaminas con los que cargar de energía nuestro organismo.

¡Un batido antioxidante para elevar la salud de nuestro organismo!

Ingredientes

Información Nutricional por porción
Calorías:125kcal
Grasas:0,2g
de las cuales saturadas:0,05g
Carbohidratos:29,5g
de los cuales azúcares:26,2g
Fibra:2,6g
Proteinas:1,7g
Sal:0,001g

Cómo preparar: Batido de Maca de Arándanos y Fresas

Tiempo de preparación:4 minutos
Tiempo de cocinado:5 minutos
Tamaño de la porción:1 Vaso
Número de porciones:4
Estilo de cocina:Americana
  1. Licuar todos los ingredientes.
  2. Servir en copa o vaso.

Sirve frío o prepáralo y déjalo enfriar durante horas en la nevera. ¡Disfruta del verano de manera saludable!

Valoración Batido de Maca con Arándanos y Fresas

Rápido de hacer - 93%

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 96%

Valor nutricional - 81%

Sabor - 89%

90%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre José Miguel Olivencia
José Miguel Olivencia
Te presentamos a nuestro autor José Miguel Olivencia. Un profesional de la comunicación y el deporte que refleja su experiencia en cada uno de sus posts.
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