Gachas de Avena con Mantequilla de Almendra y Plátano

Gachas de Avena con Mantequilla de Almendra y Plátano

Gachas de Avena con Mantequilla de Almendra y Plátano. Anótate esta receta para incluirla en tus desayunos.

Tips de la receta: Gachas de Avena con Mantequilla de Almendra y Plátano

  • Tiempo de preparación: 3 minutos
  • Tiempo de cocinado: 12 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Bol
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Inglesa

Ingredientes

  • 60g Copos de Avena de HSNfoods
  • 1 plátano
  • 1 cuchara de Mantequilla de Almendra de HSNfoods
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de canela
Información Nutricional por porción
Calorías:454kcal
Grasas:18g
de las cuales saturadas:1,7g
Carbohidratos:57g
de los cuales azúcares:11g
Fibra:9g
Proteinas:16g
Sal:3,5g

Cómo preparar: Gachas de Avena con Mantequilla de Almendra y Plátano

  1. En un bol colocamos 1 vaso y medio de agua, y cuando comience a hervir añadimos los copos de avena, la sal y removemos.
  2. Una vez que se empiece a cocer y veamos que los copos adquieren una textura cremosa apartamos.
  3. Añadimos la mantequilla de almendra y la canela y el plátano a trozos, removemos y listo para comer!

Visita el carrito de la compra donde te hemos dejado los ingredientes.
Valoración Gachas de Avena con Mantequilla de Almendra y Plátano

Sabor - 100%

Valor nutricional - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Rápidas de hacer - 100%

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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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