Bocadillo de Pan Ezequiel con Pollo y Aguacate

Bocadillo de Pan Ezequiel con Pollo y Aguacate

Porque no todos los panes son iguales, y si no quieres renunciar a este alimento, siempre puedes elaborar tu Pan Ezequiel con esta receta: Bocadillo de Pan Ezequiel con Pollo y Aguacate.

Tips de la receta: Bocadillo de Pan Ezequiel con Pollo y Aguacate

  • Tiempo de preparación: 7 minutos
  • Tiempo de cocinado: 6 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Sandwich
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Mediterránea

Ingredientes

  • 2 rebanadas de Pan Ezequiel
  • 2 filetes de pechuga de pollo (aprox. 100g)
  • 1 aguacate
  • 1 tomate troceado
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
Información Nutricional por porción
Calorías:555,7kcal
Grasas:25,3g
de las cuales saturadas:4,8g
Carbohidratos:47g
de los cuales azúcares:3,3g
Fibra:16g
Proteinas:35g
Sal:3g

Cómo preparar: Bocadillo de Pan Ezequiel con Pollo y Aguacate

  1. Freímos los filetes. Especiar con sal y pimienta
  2. En cada rebanada colocamos un filete, medio aguacate y rodajas de tomate.
Valoración Bocadillo Pan Ezequiel con Pollo y Aguacate

Sabor - 100%

Valor nutricional - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Rápido de hacer - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Melanie Ramos
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