Compota de Manzana

Compota de Manzana

¡Apetecible en cualquier momento! Te animamos a preparar una deliciosa receta: Compota de Manzana. ¡Aseguramos que os encantará!

Tips de la receta: Compota de Manzana

  • Tiempo de preparación: 8 minutos
  • Tiempo de cocinado: 5 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Bol
  • Número de porciones: 2
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 4-5 manzanas peladas y picadas
  • Zumo de un limón
  • 1 pizca de nuez moscada
  • 2 canelas en rama
  • 1 pizca de sal.
Información Nutricional por porción
Calorías:198,1kcal
Grasas:0,5g
de las cuales saturadas:0,1g
Carbohidratos:47,5g
de los cuales azúcares:35g
Fibra:8,3g
Proteinas:0,9g
Sal:0,01g

Cómo preparar: Compota de Manzana

  1. Mezclar las manzanas, el jugo de limón, la nuez moscada y la sal en un recipiente para microondas. Añadir la rama de canela
  2. Las manzanas, cuanto más finas cortadas, más fácil será obtener “puré”.
  3. Cocinar durante 4 minutos.
  4. Comprobar la textura. Si se desea dejar cocinar 1-2 minutos.
  5. Una vez listo, se pueden añadir más canela en polvo.
Valoración Compota de Manzana

Rápida de hacer - 100%

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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