¿Os apetecen unas tortitas? Pero si os decímos que son… ¡Terroríficas! Cuidado que asustan 🙂
Ingredientes
- 380 g de Harina de Arroz de FoodSeries
- 500 ml agua hirviendo
- 25 g de sal
- 30 ml de aceite de oliva virgen (o Aceite de Coco Orgánico Virgen de BioSeries)
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 164,2kcal |
| Grasas: | 3g |
| de las cuales saturadas: | 0,5g |
| Carbohidratos: | 30,8g |
| de los cuales azúcares: | 0,3g |
| Fibra: | 0,01g |
| Proteinas: | 3,5g |
| Sal: | 0,3g |
Cómo preparar: Tortitas Terroríficas de Arroz
| Tiempo de preparación: | 15 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 6 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Tortita |
| Número de porciones: | 10 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- En un bowl colocamos la harina de arroz.
- Agregamos la sal y el aceite y mezclamos. Agregamos poco a poco el agua hirviendo, removiendo y añadiendo más según necesite hasta conseguir una masa flexible y maleable, sin que sea pegajosa. En el caso de que quede pegajosa, añadir un poco más de harina. Una vez que esté bien mezclado, pasamos a amasar con las manos. La harina de arroz es una harina cruda, por eso es importante que el ahí esté bien caliente y que mezclemos muy bien.
- Con un medidor o un sacabolas de helado cogemos cantidades iguales de masa para formar tortitas del mismo tamaño. Hacemos una bola con las manos y aplastamos dando forma de tortita plana y fina. Repetimos hasta acabar la masa.
- Engrasamos una sartén y colocamos las tortitas a fuego medio durante 2 minutos, volteamos y dejamos 2 ó 3 minutos más.
- Para decorar las tortitas del terror nosotros recomendamos utilizar: salsa de tomate, queso rallado, aceitunas negras, pimiento verde, canónigos y lomo de pavo (aunque se aceptan otras opciones).
- Ponemos una base de tomate encima de cada tortita, después un poco de queso rallado y de esta manera dar rienda suelta a nuestra imaginación. Da forma de Atalas, fantasmas y momias con los distintos ingredientes.
- Por último, una vez completada la decoración, horneamos 5 minutos a 180ºC para gratinar los toppings y servimos calientes. Boo!!
Sabor - 100%
Disponibilidad de los ingredientes - 100%
Rápidas de hacer - 100%
Valor nutricional - 100%
100%

Blog de Fitness, Nutrición, Salud y Deporte | Blog HSN En el Blog de HSNstore encontrarás tips sobre Fitness, deporte en general, nutrición y salud – HSNstore.com 

