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¿Quién dijo que comer saludable significa renunciar a tus antojos? Descubre cómo preparar un delicioso cookie dough proteico que no solo saciará tu gusto por lo dulce, sino que también te proporcionará la proteína que necesitas para tus entrenamientos.
En este post, exploramos una receta fácil, con ingredientes saludables y los beneficios de incorporar este snack en tu dieta diaria. ¡No te pierdas la oportunidad de disfrutar de un postre nutritivo sin culpa!
Ingredientes
- 80g de Crema Extra Cremosa de Almendra FoodSeries
- 1 cucharada de Aceite de Coco Orgánico Virgen BioSeries
- 2 scoops de Evowhey sabor Galleta de Jengibre SportSeries
- 1 pizca de sal
- 1 cdta de esencia de vainilla
- Chips de chocolate
- Tableta Chocolate Negro Hiperproteico con Stevia (Sin azúcar) FoodSeries
- Sprinkles (opcional)
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 142,8kcal |
| Grasas: | 10g |
| de las cuales saturadas: | 3,7g |
| Carbohidratos: | 3,7g |
| de los cuales azúcares: | 0,9g |
| Fibra: | 0,5g |
| Proteinas: | 9,5g |
| Sal: | 0,1g |
Cómo preparar: Cookie Dough Proteico
| Tiempo de preparación: | 15 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 1 minuto |
| Tamaño de la porción: | 1 Trozo |
| Número de porciones: | 9 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- Pon en un bol la Crema Extra Cremosa de Almendra, una cucharada de aceite de coco agrega la proteína Evowhey, una pizca de sal y la esencia de vainilla.
- Remueve hasta integrar bien.
- Agrega chips de chocolate y mezcla.
- Extiende la mezcla en una bandeja con papel vegetal.
- Lleva al congelador unos minutos.
- Pica media Tableta Chocolate Negro Hiperproteico con Stevia y ponla en un bol con una cucharadita de aceite de coco.
- Derrite el chocolate en el microondas o en un cazo al baño María.
- Saca la galleta del congelador y extiende el chocolate derretido por encima.
- Decora con sprinkles si deseas.
- Lleva al congelador de nuevo min 2-3 horas, o hasta que haya endurecido.
- ¡Y a disfrutar!
Valoración Cookie Dough Proteico
Fácil de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
