Cruasanes Integrales con Proteína Whey

Cruasanes Integrales con Proteína Whey

¡Preparamos unos deliciosos cruasanes integrales!

Tips de la receta: Cruasanes Integrales

  • Tiempo de preparación: 12 minutos
  • Tiempo de cocinado: 10 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Cruasán
  • Número de porciones: 8
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

Información Nutricional por porción
Calorías:87,5kcal
Grasas:0,7g
de las cuales saturadas:0,1g
Carbohidratos:14g
de los cuales azúcares:1,4g
Fibra:2g
Proteinas:6,3g
Sal:0,1g

Cómo preparar: Cruasanes Integrales

  1. Mezcla la harina con los polvos de hornear y el yogur.
  2. Añade la proteína e integra bien amasando con las manos hasta obtener una masa uniforme y lisa.
  3. Estira la masa en forma de círculo. Añade si quieres chips de chocolate.
  4. Corta en triángulos como si fuera una pizza.
  5. Enrolla cada triángulo sobre sí mismo, desde el borde hacia la punta para formar los croissants.
  6. Hornea 8-10 min a 180º C calor arriba y abajo.
Seguro que te ha gustado esta receta, por ello, para que no pierdas un segundo hemos dejado preparado el carrito de la compra.
Valoración Cruasanes Integrales

Rápido de hacer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
Content Protection by DMCA.com
Sobre Fit Happy Sisters
Fit Happy Sisters
Las Fit Happy Sisters son unas apasionadas del estilo de vida saludable, la llamada "HealthyLife". Sus recetas innovadoras y fitness están disponibles en nuestro blog.
Te puede interesar
Helado Almendrado de Fresa
Helado Almendrado de Fresa

¿Os apetece una Helado Almendrado de Fresa? Vamos a elaborar un rico y proteico helado …

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.